Horsetail Powder വൈദ്യത്തിൽ എന്താണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ഓർഗാനിക് ഹോർസെറ്റൈൽ പൗഡർ ഔഷധഗുണങ്ങൾക്ക് പരക്കെ അറിയപ്പെടുന്ന വറ്റാത്ത സസ്യമായ ഇക്വിസെറ്റം ആർവെൻസ് ചെടിയിൽ നിന്നാണ് ഇത് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഈ പ്ലാൻ്റ് നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹോഴ്‌സ്‌ടെയിലിൻ്റെ പൊടിരൂപം അതിൻ്റെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളും വൈവിധ്യവും കാരണം ജനപ്രീതി നേടുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഹോർസെറ്റൈൽ പൊടിയുടെ ഉപയോഗങ്ങൾ, അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ, സുരക്ഷാ ആശങ്കകൾ, വിവിധ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളിൽ ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും.

 

horsetail പൊടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

എല്ലുകൾ, ചർമ്മം, മുടി, നഖം എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ ധാതുവായ സിലിക്കയിൽ കുതിരവാലൻ പൊടി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, വിവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന മറ്റ് ഗുണം ചെയ്യുന്ന സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവയും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഹോർസെറ്റൈൽ പൊടി കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ചില സാധ്യതകൾ ഇതാ:

1. അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം: എല്ലുകളുടെ രൂപീകരണവും ശക്തിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സിലിക്ക നിർണായകമാണ്. അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രത നിലനിർത്താനും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാനും കുതിരവാലൻ പൊടി സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്തവവിരാമം നേരിടുന്ന സ്ത്രീകളിൽ.

2. ചർമ്മവും മുടി സംരക്ഷണവും: ഹോർസെറ്റൈൽ പൗഡറിലെ സിലിക്ക ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഇലാസ്തികതയും ജലാംശവും മെച്ചപ്പെടുത്തും, ചുളിവുകളും നേർത്ത വരകളും കുറയ്ക്കുന്നു. കെരാറ്റിൻ ഉൽപ്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ മുടിക്ക് സംഭാവന നൽകിയേക്കാം.

3. മുറിവ് ഉണക്കൽ: വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനും ടിഷ്യു നന്നാക്കുന്നതിനും പരമ്പരാഗതമായി കുതിരവാലൻ പൊടി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

4. ഡൈയൂററ്റിക് ഗുണങ്ങൾ: ഹോർസെറ്റൈൽ പൗഡർ ഒരു നേരിയ ഡൈയൂററ്റിക് ആയി പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു, എഡിമ, മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

5. ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് സംരക്ഷണം: ഹോർസെറ്റൈൽ പൊടിയിലെ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും മറ്റ് ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കാനും ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

 

ഹോർസെറ്റൈൽ പൊടി ഉപഭോഗത്തിന് സുരക്ഷിതമാണോ?

ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ കുതിരവാലൻ പൊടി പൊതുവെ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അതിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ സിലിക്ക അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, ഇത് അമിതമായ അളവിൽ കഴിച്ചാൽ ദോഷം ചെയ്യും. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന ഡോസുകൾhorsetail പൊടിവയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത, ഓക്കാനം, വൃക്ക തകരാറിലായേക്കാവുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

പ്രമേഹം, വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ലിഥിയം അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAID-കൾ) പോലുള്ള ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുള്ള വ്യക്തികൾ, ഹോർസെറ്റൈൽ പൗഡർ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടണം.

പ്രശസ്തരായ വിതരണക്കാരിൽ നിന്ന് ഹോഴ്‌സ്‌ടെയിൽ പൗഡർ സോഴ്‌സ് ചെയ്യേണ്ടതും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഡോസേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തുടരുന്നതും അത്യാവശ്യമാണ്.

 

വിവിധ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾക്ക് ഹോർസെറ്റൈൽ പൊടി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി കുതിരവാൽ പൊടി പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, അതിൻ്റെ പ്രവർത്തന സാധ്യതകൾ ഇപ്പോഴും പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ചില പൊതുവായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിച്ചേക്കാം എന്നത് ഇതാ:

1. മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധകൾ (UTIs): ഹോർസെറ്റൈൽ പൗഡറിൻ്റെ ഡൈയൂററ്റിക് ഗുണങ്ങൾ മൂത്രനാളിയിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിച്ചേക്കാം, ഇത് യുടിഐയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നു. ഇതിലെ ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ സംയുക്തങ്ങളും അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കും.

2. എഡിമ: ഹോർസെറ്റൈൽ പൊടിയുടെ ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം നീർവീക്കം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ദ്രാവകം നിലനിർത്തലും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

3. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്: സിലിക്ക ഇൻഓർഗാനിക് ഹോർസെറ്റൈൽ പൗഡർഅസ്ഥികളുടെ രൂപീകരണവും ധാതുവൽക്കരണവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിൻ്റെ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ഒടിവുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

4. ത്വക്ക് അവസ്ഥകൾ: ഹോർസെറ്റൈൽ പൊടിയുടെ ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാനും മുറിവ് ഉണക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും എക്സിമ, സോറിയാസിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകളെ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കും.

5. പ്രമേഹം: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ഹോർസെറ്റൈൽ പൊടി സഹായിക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പ്രമേഹമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മേഖലയിൽ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.

6. ഹൃദയാരോഗ്യം: ഹോർസെറ്റൈൽ പൗഡറിലെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, വീക്കം എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ഹോഴ്‌സ്‌ടെയിൽ പൊടി നല്ല സാധ്യതകൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനരീതികളും വിവിധ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള ഫലപ്രാപ്തിയും പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കൂടുതൽ വിപുലമായ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

 

ഉപസംഹാരം

കുതിരവാലൻ പൊടിഎല്ലുകളുടെയും ചർമ്മത്തിൻ്റെയും ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് മുതൽ മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനും ഹൃദയ സംബന്ധമായ ക്ഷേമത്തിനും പിന്തുണ നൽകുന്നത് വരെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെൻ്റാണ്. ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സുരക്ഷിതമെന്ന് പൊതുവെ കണക്കാക്കുമ്പോൾ, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായ എന്തെങ്കിലും രോഗാവസ്ഥകളുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ.

ഓർക്കുക, പരമ്പരാഗത വൈദ്യചികിത്സയ്ക്ക് പകരമായി ഹോർസെറ്റൈൽ പൗഡർ പരിഗണിക്കേണ്ടതില്ല, മറിച്ച് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പൂരക സമീപനമാണ്. ഏതൊരു സപ്ലിമെൻ്റിനെയും പോലെ, പ്രശസ്തരായ വിതരണക്കാരിൽ നിന്ന് ഹോഴ്‌സ്‌ടെയിൽ പൗഡർ സോഴ്‌സ് ചെയ്യുന്നതും ഡോസേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തുടരുന്നതും പ്രധാനമാണ്.

ബയോവേ ഓർഗാനിക് ചേരുവകൾ, 2009-ൽ സ്ഥാപിതമായതും 13 വർഷമായി പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതും, പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളുടെ വൈവിധ്യമാർന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഗവേഷണം, ഉൽപ്പാദനം, വ്യാപാരം എന്നിവയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ ഓഫറുകളിൽ ഓർഗാനിക് പ്ലാൻ്റ് പ്രോട്ടീൻ, പെപ്റ്റൈഡ്, ഓർഗാനിക് ഫ്രൂട്ട് ആൻഡ് വെജിറ്റബിൾ പൗഡർ, ന്യൂട്രീഷണൽ ഫോർമുല ബ്ലെൻഡ് പൗഡർ, ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽ ചേരുവകൾ, ഓർഗാനിക് പ്ലാൻ്റ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ്, ഓർഗാനിക് ഹെർബുകളും മസാലകളും, ഓർഗാനിക് ടീ കട്ട്, ഹെർബ്സ് എസെൻഷ്യൽ ഓയിൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

BRC സർട്ടിഫിക്കറ്റ്, ഓർഗാനിക് സർട്ടിഫിക്കറ്റ്, ISO9001-2019 തുടങ്ങിയ സർട്ടിഫിക്കേഷനുകൾക്കൊപ്പം, ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കർശനമായ ഗുണനിലവാരവും സുരക്ഷാ മാനദണ്ഡങ്ങളും പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു. ജൈവവും സുസ്ഥിരവുമായ രീതികളിലൂടെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സസ്യ സത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ അഭിമാനിക്കുന്നു, ശുദ്ധതയും ഫലപ്രാപ്തിയും ഉറപ്പുനൽകുന്നു.

സുസ്ഥിരമായ സ്രോതസ്സിലേക്ക് പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായി, പ്രകൃതിദത്ത ആവാസവ്യവസ്ഥയെ സംരക്ഷിച്ചുകൊണ്ട്, പരിസ്ഥിതിക്ക് ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള രീതിയിൽ ഞങ്ങൾ സസ്യങ്ങളുടെ സത്ത് നേടുന്നു. കൂടാതെ, നിർദ്ദിഷ്ട ഉപഭോക്തൃ ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി പ്ലാൻ്റ് എക്‌സ്‌ട്രാക്‌റ്റുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കൽ സേവനങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു, അതുല്യമായ ഫോർമുലേഷനും ആപ്ലിക്കേഷൻ ആവശ്യങ്ങൾക്കും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പരിഹാരങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ലീഡർ എന്ന നിലയിൽഓർഗാനിക് ഹോർസെറ്റൈൽ പൗഡർ നിർമ്മാതാവ്, നിങ്ങളുമായി സഹകരിക്കാനുള്ള അവസരത്തിൽ ഞങ്ങൾ ആവേശഭരിതരാണ്. അന്വേഷണങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഞങ്ങളുടെ മാർക്കറ്റിംഗ് മാനേജർ, ഗ്രേസ് എച്ച്‌യു, എന്ന വിലാസത്തിൽ ബന്ധപ്പെടുകgrace@biowaycn.com. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് www.biowaynutrition.com എന്ന വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുക.

 

റഫറൻസുകൾ:

1. Radice, M., & Ghiara, C. (2015). ഭക്ഷ്യവിളകളുടെ ബയോ ഫോർട്ടിഫിക്കേഷനായി സിലിക്കയുടെ സ്രോതസ്സായി ഹോർസെറ്റൈൽ (ഇക്വിസെറ്റം ആർവെൻസ് എൽ.). ജേർണൽ ഓഫ് പ്ലാൻ്റ് ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് സോയിൽ സയൻസ്, 178(4), 564-570.

2. Kalayci, M., Ozozen, G., & Ozturk, M. (2017). ഒരു പ്രധാന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് സസ്യമായി ഹോർസെറ്റൈൽ (ഇക്വിസെറ്റം ആർവൻസ്). ടർക്കിഷ് ജേർണൽ ഓഫ് ബോട്ടണി, 41(1), 109-115.

3. Xu, Q., Ammar, R., & Hogan, D. (2020). Horsetail (Equisetum arvense L.) പൊടി: അതിൻ്റെ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഗുണങ്ങളുടെയും സാധ്യതയുള്ള ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെയും ഒരു അവലോകനം. ഫൈറ്റോതെറാപ്പി റിസർച്ച്, 34(7), 1517-1528.

4. മിലോവനോവിക്, ഐ., സിസോവിക്, ഐ., & സിമി, എ. (2019). Horsetail (Equisetum arvense L.) ഒരു സാധ്യതയുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റും ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഏജൻ്റും. ജേണൽ ഓഫ് എത്‌നോഫാർമക്കോളജി, 248, 112318.

5. Carneiro, DM, Freire, RC, Honório, TCD, Zogović, N., Cardoso, CC, Moreno, MBP, ... & Cardoso, JC (2020). ആരോഗ്യമുള്ള സന്നദ്ധപ്രവർത്തകരിൽ ഇക്വിസെറ്റം ആർവൻസിൻ്റെ (ഫീൽഡ് ഹോർസെറ്റൈൽ) തീവ്രമായ ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം വിലയിരുത്തുന്നതിന് ക്രമരഹിതമായ, ഇരട്ട-അന്ധമായ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ. ഫൈറ്റോതെറാപ്പി റിസർച്ച്, 34(1), 79-89.

6. Gomes, C., Carvalho, T., Cancian, G., Zaninelli, GB, Gomes, L., Ribeiro, NL, ... & Carvalho, RV (2019). ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ ഘടന, ഹോർസെറ്റൈൽ സത്തിൽ (Equisetum arvense L.) ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്, ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ. ജേണൽ ഓഫ് ഫുഡ് സയൻസ് ആൻഡ് ടെക്നോളജി, 56(12), 5283-5293.

7. Mamedov, N., & Craker, LE (2021). സ്വാഭാവിക ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളുടെയും ആൻ്റിമൈക്രോബയലുകളുടെയും സ്രോതസ്സായി ഹോർസെറ്റൈലിൻ്റെ (ഇക്വിസെറ്റം ആർവെൻസ് എൽ.) സാധ്യത. ഔഷധപരമായി സജീവമായ സസ്യങ്ങളുടെ ജേണൽ, 10(1), 1-10.

8. കോയാമ, എം., സസാക്കി, ടി., ഒഗുറോ, കെ., & നകമുറ, എം. (2021). ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനുള്ള സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സാ ഏജൻ്റായി ഹോർസെറ്റൈൽ (ഇക്വിസെറ്റം ആർവെൻസ് എൽ.) എക്സ്ട്രാക്റ്റ്: ഒരു ഇൻ വിട്രോ പഠനം. ജേർണൽ ഓഫ് നാച്ചുറൽ പ്രൊഡക്ട്സ്, 84(2), 465-472.

9. യൂൻ, ജെഎസ്, കിം, എച്ച്എം, & ചോ, സിഎച്ച് (2020). ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസിലെ ഹോർസെറ്റൈൽ (ഇക്വിസെറ്റം ആർവെൻസ് എൽ.) എക്സ്ട്രാക്റ്റുകളുടെ സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സാ പ്രയോഗങ്ങൾ. ജൈവ തന്മാത്രകൾ, 10(3), 434.

10. ഭാട്ടിയ, എൻ., & ശർമ്മ, എ. (2022). Horsetail (Equisetum arvense L.): അതിൻ്റെ പരമ്പരാഗത ഉപയോഗങ്ങൾ, ഫൈറ്റോകെമിസ്ട്രി, ഫാർമക്കോളജി, ടോക്സിക്കോളജി എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു അവലോകനം. ജേണൽ ഓഫ് എത്‌നോഫാർമക്കോളജി, 292, 115062.