ശിശുക്കൾക്ക് നെർവോണിക് ആസിഡ് കഴിക്കാമോ?

I. ആമുഖം

I. ആമുഖം

ശിശുക്കൾക്ക് നെർവോണിക് ആസിഡ് കഴിക്കാമോ എന്ന് പല മാതാപിതാക്കളും ചിന്തിക്കുന്നു. ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നതിനുമുമ്പ്, നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മുലപ്പാലിൽ നെർവോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, മുലപ്പാൽ കഴിക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ലേ എന്ന് ഒരാൾ ചോദിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ മുലപ്പാലിനപ്പുറം, 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മറ്റ് സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് നെർവോണിക് ആസിഡ് കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ?

II. നെർവോണിക് ആസിഡ് എന്താണ്?

നെർവോണിക് ആസിഡ്സെലാകോളിക് ആസിഡ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഇതിനെ ശാസ്ത്രീയമായി സിസ്-15-ടെട്രാകോസെനോയിക് ആസിഡ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു തരം ഒമേഗ-9 മോണോസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡാണ്. സസ്തനികളുടെ നാഡി കലകളിൽ ഇത് ആദ്യമായി കണ്ടെത്തിയതിനാൽ, ഇതിനെ സാധാരണയായി നെർവോണിക് ആസിഡ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കം, റെറ്റിന, ബീജം, നാഡീ കലകൾ എന്നിവയുടെ വെളുത്ത ദ്രവ്യത്തിൽ ഗ്ലൈക്കോളിപിഡുകളുടെയും സ്ഫിംഗോമൈലിനുകളുടെയും രൂപത്തിൽ പ്രാഥമികമായി കാണപ്പെടുന്ന ജൈവ സ്തരങ്ങളുടെ ഒരു ഘടകമാണ് നെർവോണിക് ആസിഡ്.

III. നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

"നെർവോണിക് ആസിഡ്" എന്ന പേര് അതിന്റെ പ്രാഥമിക ധർമ്മത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു: നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഗുണം ചെയ്യുക എന്നതാണ്. കൂടാതെ, അതിന്റെ അപൂരിത സ്വഭാവം കാരണം, ഇത് ഹൃദയ സംബന്ധമായ ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു. നമുക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാം:

മസ്തിഷ്ക വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

അകാല ജനനവും പൂർണ്ണ വളർച്ചയുമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളെ താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ പൂർണ്ണ വളർച്ചയെത്തിയ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ സാന്നിധ്യം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. നെർവോണിക് ആസിഡ് കുഞ്ഞിന്റെ തലയുടെ ചുറ്റളവ് വളർച്ചയെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
നെർവോണിക് ആസിഡ് തലച്ചോറിലെ കോശ സ്തരങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും, തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വിവരങ്ങളുടെ കൈമാറ്റം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കാൽസ്യം അയോണുകളുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മൃഗ പഠനങ്ങൾ ഇതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, സാധാരണവും പരീക്ഷണാത്മകവുമായ ഓർമ്മക്കുറവുള്ള എലികളിൽ ഓറൽ നെർവോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾ പഠനവും ഓർമ്മശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് കാണിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നെർവോണിക് ആസിഡ് മനുഷ്യന്റെ ഓർമ്മശക്തിയും അറിവും മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നു.

ഫോക്കസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ആവേശം, ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (ADHD) എന്ന രോഗത്തിന്റെ സവിശേഷത ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ആവേശം, ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി എന്നിവയാണ്. ADHD പഠനത്തിലെ പിന്നാക്കാവസ്ഥ, സമപ്രായക്കാരുമായുള്ള ബന്ധം മോശമാകൽ, സാമൂഹിക പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകൽ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ADHD ഉള്ള കുട്ടികളുടെ പ്ലാസ്മയിൽ സാധാരണ കുട്ടികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറവാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. മതിയായ അളവിൽ നെർവോണിക് ആസിഡ് നൽകുന്നത് കുട്ടികളിൽ ADHD ലക്ഷണങ്ങളും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കലും മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

അൽഷിമേഴ്‌സ്, സൈക്കോസിസ്, വിഷാദം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു

വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യമുള്ള 260 പ്രായമായ വ്യക്തികളുടെയും അവരുടെ സെറം ഫാറ്റി ആസിഡ് പ്രൊഫൈലുകളുടെയും വിശകലനങ്ങളിൽ, നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെയും DHA യുടെയും ഉയർന്ന അളവ് അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗ (AD) സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. കൂടാതെ, നെർവോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ മേപ്പിൾ സീഡ് ഓയിൽ BDNF/TrkB സിഗ്നലിംഗ് പാതയെ സജീവമാക്കുമെന്നും, PSD95, GluA1, NMDAR1 എന്നീ പോസ്റ്റ്‌സിനാപ്റ്റിക് പ്രോട്ടീനുകളുടെ എക്സ്പ്രഷൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും, IL-1β, TNFα, IL-6 എന്നീ കോശജ്വലന ഘടകങ്ങളുടെ mRNA അളവ് കുറയ്ക്കുമെന്നും, അതുവഴി പ്രായമായവരിൽ നാഡീ ബലഹീനത ലഘൂകരിക്കുകയും ഓർമ്മശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് പരീക്ഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
മറ്റ് പഠനങ്ങൾ നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് സൈക്കോസിസിന്റെയും വിഷാദത്തിന്റെയും പ്രോഡ്രോമൽ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ മതിയായ സപ്ലിമെന്റേഷൻ അൽഷിമേഴ്സ്, സൈക്കോസിസ്, വിഷാദം എന്നിവയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മൈലിൻ നന്നാക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

നെർവോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ മേപ്പിൾ സീഡ് ഓയിൽ ഡീമൈലിനേഷൻ നൽകിയ എലികളിൽ നടത്തിയ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ, ഈ എലികൾ നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പിന്റെ നിലയിലേക്ക് ഏതാണ്ട് തിരിച്ചെത്തിയതായി കണ്ടെത്തി. നെർവോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റേഷൻ ഒളിഗോഡെൻഡ്രോസൈറ്റുകളുടെ പക്വതയും റീമൈലിനേഷനും മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് മറ്റ് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു

അക്യൂട്ട് ഇസ്കെമിക് സ്ട്രോക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നെർവോണിക് ആസിഡിന് കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
തലച്ചോറിലെ കേടായ ന്യൂറൽ പാതകൾ നന്നാക്കുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നാഡി അവസാനങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു
നാഡീകോശ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
തലച്ചോറിലെ നാഡികളുടെ വാർദ്ധക്യം തടയുന്നു
ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യം പ്രാപിച്ചതും, കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതും, കട്ടിയുള്ളതുമായ മതിലുകൾ നന്നാക്കുകയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വാസ്കുലർ വാൾ ടിഷ്യു പുതുക്കൽ
രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഇലാസ്തികതയും ചൈതന്യവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു

IV. ശിശുക്കൾക്ക് നെർവോണിക് ആസിഡ് കഴിക്കാമോ? എപ്പോഴാണ് അവർ സപ്ലിമെന്റേഷൻ ആരംഭിക്കേണ്ടത്?

ശിശുക്കൾക്ക് നെർവോണിക് ആസിഡ് കഴിക്കാമോ എന്ന് പല മാതാപിതാക്കളും ചിന്തിക്കുന്നു. ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നതിനുമുമ്പ്, നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മുലപ്പാലിൽ നെർവോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, മുലപ്പാൽ കഴിക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ലേ എന്ന് ഒരാൾ ചോദിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ മുലപ്പാലിനപ്പുറം, 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മറ്റ് സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് നെർവോണിക് ആസിഡ് കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഉത്തരം വളരെ ലളിതമാണ്. ആധികാരികമായ ആഭ്യന്തര, അന്തർദേശീയ വകുപ്പുകളുടെ വിലയിരുത്തലുകളും പ്രസക്തമായ ഭക്ഷ്യ നിയന്ത്രണങ്ങളും നമുക്ക് പരിശോധിക്കാം.

1. FDA നിയന്ത്രണങ്ങൾ

ഔദ്യോഗിക എഫ്ഡിഎ രേഖകൾ പ്രകാരം, സംയുക്തങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ നെർവോണിക് ആസിഡ് ഒരു മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കാം.
ഐസോവാലറിക് അസിഡീമിയ പോലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്ക്, അളവ് 200-300mg ആണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ശിശു ഫോർമുലയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മറ്റ് സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നുള്ള നെർവോണിക് ആസിഡിന് FDA സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. FDA നിയന്ത്രണങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ശിശു ഫോർമുലയിൽ ഒരു ചേരുവ ഉപയോഗിക്കണമെങ്കിൽ, അത് യുഎസ് FDA ശിശു ഫോർമുലയ്ക്ക് വേണ്ടിയുള്ള പൊതുവെ സുരക്ഷിതമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടതായി (GRAS) അംഗീകരിക്കണം. നെർവോണിക് ആസിഡ് ഈ മാനദണ്ഡം പാലിക്കുന്നില്ല എന്നത് വ്യക്തമാണ്.

2. EU നിയന്ത്രണങ്ങൾ

നെർവോണിക് ആസിഡിനെക്കുറിച്ച് EU നേരിട്ട് അവലോകനം നടത്തിയിട്ടില്ല, അതിനാൽ പ്രസക്തമായ വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമല്ല.

3. ചൈനീസ് നിയന്ത്രണങ്ങൾ

2011 മാർച്ച് 22 ന് തന്നെ, മേപ്പിൾ സീഡ് ഓയിൽ പുതിയ റിസോഴ്‌സ് ഫുഡ് പ്രഖ്യാപനം പാസാക്കിയതായി പ്രഖ്യാപിച്ചുകൊണ്ട് ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം ഒരു അറിയിപ്പ് പുറപ്പെടുവിച്ചു.

മേപ്പിൾ സീഡ് ഓയിലിലെ നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് പരിശോധിച്ച് നിയന്ത്രണങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ചപ്പോൾ, മേപ്പിൾ സീഡ് ഓയിലിൽ സാധാരണയായി 3%-5% നെർവോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. പുതിയ റിസോഴ്‌സ് ഫുഡ് റെഗുലേഷൻസ് അനുസരിച്ച്, നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗ പരിധി ഏകദേശം 150 മില്ലിഗ്രാം ആണ്.
മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ രാസനാമം cis-15-tetracosenoic ആസിഡ് എന്നാണ്. 2017-ൽ, റാപ്സീഡ് ഓയിലിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ നെർവോണിക് ആസിഡ് സംയുക്തങ്ങളെക്കുറിച്ച് നാഷണൽ ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഫാമിലി പ്ലാനിംഗ് കമ്മീഷൻ മറ്റൊരു പുതിയ റിസോഴ്‌സ് ഫുഡ് പ്രഖ്യാപനം പുറപ്പെടുവിച്ചു.

ശിശുക്കൾ അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കരുതെന്നും ഉൽപ്പന്നത്തിൽ നേരിട്ട് സംയുക്തം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ലേബലിൽ അത് ശിശുക്കൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് സൂചിപ്പിക്കണമെന്നും ഈ പ്രഖ്യാപനം പ്രത്യേകം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

നിലവിലുള്ള ചട്ടങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, നെർവോണിക് ആസിഡ് സംയുക്തങ്ങളിൽ നിന്നോ ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നോ ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, അത് ശിശുക്കൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. "എന്നാൽ മുലപ്പാലിൽ അത് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നമുക്ക് എന്തുകൊണ്ട് അത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല?" എന്ന് പലരും ചോദിച്ചേക്കാം. ഇതിൽ രണ്ട് വശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒന്നാമതായി, ശിശുക്കൾക്ക് നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് നിലവിൽ പരിമിതമായ ഗവേഷണമേയുള്ളൂ, മാത്രമല്ല ഇത് ലോകമെമ്പാടും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല. കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. രണ്ടാമതായി, ശിശുക്കൾക്ക് നെർവോണിക് ആസിഡ് നൽകേണ്ടതുണ്ടോ എന്നതും മതിയായ ഗവേഷണമില്ലാത്ത ഒരു ചോദ്യമാണ്. ശിശുക്കൾക്ക് നെർവോണിക് ആസിഡിന്റെ കുറവുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കാൻ നിലവിൽ കാര്യമായ ഡാറ്റകളൊന്നുമില്ല. അതിനാൽ, ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.

അതിനാൽ, നിലവിലുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങളുടെയും വിലയിരുത്തലുകളുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ, 3 വയസ്സോ അതിൽ കൂടുതലോ പ്രായമുള്ളപ്പോൾ നെർവോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ ആരംഭിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സപ്ലിമെന്റുകൾ നൽകുകയാണെങ്കിൽ പല മാതാപിതാക്കൾക്കും കൂടുതൽ ആശ്വാസം തോന്നാം. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റേഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വീണ്ടും പറയട്ടെ, ശിശുക്കളിൽ നെർവോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് മതിയായ തെളിവുകൾ ഇല്ല. വൈദ്യശാസ്ത്രപരവും പോഷകാഹാരപരവുമായ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, സപ്ലിമെന്റേഷൻ ആവശ്യമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഡാറ്റകളൊന്നുമില്ല. അതിനാൽ, ശിശുക്കൾക്ക് നെർവോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ നൽകുന്നതിന് യുക്തിസഹമായ സമീപനം സ്വീകരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എല്ലാ മാതാപിതാക്കളും ഒരു ബുദ്ധിമാനായ കുഞ്ഞിനെ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പോഷകാഹാരത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത അന്തരീക്ഷം നൽകാനും പുറത്തെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങൾ പലപ്പോഴും കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്.

ഞങ്ങളെ സമീപിക്കുക

ഗ്രേസ് എച്ച് യു (മാർക്കറ്റിംഗ് മാനേജർ)grace@biowaycn.com

കാൾ ചെങ് (സിഇഒ/ബോസ്)ceo@biowaycn.com

വെബ്സൈറ്റ്:www.biowaynutrition.com (www.biowaynutrition.com)


പോസ്റ്റ് സമയം: നവംബർ-04-2024
x