അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ?

ബദാം കൂൺ അല്ലെങ്കിൽ ഹിമെമത്സുതേക്ക് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി, അതിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഗണ്യമായ ശ്രദ്ധ നേടിയ ഒരു കൗതുകകരമായ ഫംഗസാണ്. ഹൃദയാരോഗ്യത്തിൽ അതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള സ്വാധീനമാണ് താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരു മേഖല. ഈ സമഗ്രമായ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റിൽ,അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയത്തിന് തീർച്ചയായും സംഭാവന ചെയ്യാൻ കഴിയും.

അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി എക്സ്ട്രാക്റ്റിന്റെ ഹൃദയാരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി കൂൺ അതിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലമായി ആദരിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പരമ്പരാഗത ബ്രസീലിയൻ, ജാപ്പനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ. വിവിധ സംവിധാനങ്ങളിലൂടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനുള്ള അതിന്റെ കഴിവിനെക്കുറിച്ച് സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ വെളിച്ചം വീശുന്നു. അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്ത് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന പ്രാഥമിക മാർഗങ്ങളിലൊന്ന് കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ്. ഈ കൂണിൽ കാണപ്പെടുന്ന സംയുക്തങ്ങളായ എർഗോസ്റ്റെറോൾ, ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കൻസ് എന്നിവ എൽഡിഎൽ (മോശം) കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും എച്ച്ഡിഎൽ (നല്ല) കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ അനുകൂല കൊളസ്ട്രോൾ പ്രൊഫൈൽ ഹൃദ്രോഗത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

കൂടാതെ,അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്ത്ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസിനെ ചെറുക്കുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമാണ് - ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ വികാസത്തിൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നു. എർഗോത്തിയോണിൻ, ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഈ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾക്ക് ദോഷകരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കാനും രക്തക്കുഴലുകൾക്കും ഹൃദയകലകൾക്കും ഉണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ തടയാനും കഴിയും. ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്ത് ഹൃദയ സംബന്ധമായ സിസ്റ്റത്തിന്റെ സമഗ്രതയും പ്രവർത്തനവും നിലനിർത്താൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

മാത്രമല്ല, അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്തിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ധമനികളിൽ പ്ലാക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായ രക്തപ്രവാഹത്തിന് (atherosclerosis) കാരണമാകുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം. വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, രക്തപ്രവാഹത്തിന് (atherosclerosis) പുരോഗതി തടയാനോ മന്ദഗതിയിലാക്കാനോ അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്ത് സഹായിച്ചേക്കാം, അതുവഴി ഹൃദയ സംബന്ധമായ സംഭവങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനുള്ള മറ്റ് കൂൺ സപ്ലിമെന്റുകളുമായി അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി എക്സ്ട്രാക്റ്റ് എങ്ങനെ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു?

ഹൃദയ സംബന്ധമായ ഗുണങ്ങൾക്കായി വിവിധ കൂൺ ഇനങ്ങളെ പഠനവിധേയമാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി അതിന്റെ അതുല്യമായ ഘടനയും ശക്തമായ ബയോആക്ടീവ് സംയുക്തങ്ങളും കാരണം വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു. റെയ്ഷി, കോർഡിസെപ്സ്, ലയൺസ് മേൻ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ജനപ്രിയ കൂൺ സപ്ലിമെന്റുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ,അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്ത്കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദവും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നതിലും വാഗ്ദാനമായ ഫലങ്ങൾ പ്രകടമാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

സസ്യങ്ങളിലും ഫംഗസ് രാജ്യങ്ങളിലും താരതമ്യേന അപൂർവമായ ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായ എർഗോത്തിയോണൈനിന്റെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയാണ് അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്തിന്റെ ഒരു ഗുണം. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതിലൂടെയും രക്തക്കുഴലുകൾക്കും ഹൃദയകലകൾക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് കേടുപാടുകൾ തടയുന്നതിലൂടെയും ഈ സംയുക്തത്തിന് ഹൃദയ സംരക്ഷണ ഫലങ്ങളുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

കൂടാതെ, അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്തിൽ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള കഴിവിനായി വിപുലമായി പഠിച്ചിട്ടുള്ള ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കനുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പോളിസാക്രറൈഡുകളുടെ ഒരു സവിശേഷ മിശ്രിതം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പോളിസാക്രറൈഡുകൾ അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്തിന്റെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം, ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വാഗ്ദാനമായ സപ്ലിമെന്റായി മാറുന്നു.

അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി എക്സ്ട്രാക്റ്റ് കഴിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും അപകടസാധ്യതകളോ പാർശ്വഫലങ്ങളോ ഉണ്ടോ?

ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്ത് മിക്ക വ്യക്തികൾക്കും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് പൊതുവെ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, സാധ്യതയുള്ള അപകടസാധ്യതകളെയും പാർശ്വഫലങ്ങളെയും കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഏതൊരു ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റിനെയും പോലെ, പ്രത്യേകിച്ച് അടിസ്ഥാനപരമായ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുള്ളവരോ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവരോ ആയ വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്തിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒരു ആശങ്ക, ചില മരുന്നുകളുമായി, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണവും രക്തം നേർപ്പിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവയുമായി ഇടപഴകാനുള്ള കഴിവാണ്. ചില പഠനങ്ങൾ ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്ഓർഗാനിക് അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി എക്സ്ട്രാക്റ്റ്ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം, അതായത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, പ്രമേഹമുള്ളവരോ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാൻ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവരോ അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്ത് കഴിക്കുമ്പോൾ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും വേണം.

കൂടാതെ, അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്തിൽ ആൻറിഓകോഗുലന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാമെന്നതിനാൽ, വാർഫറിൻ അല്ലെങ്കിൽ ആസ്പിരിൻ പോലുള്ള രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ ഈ സപ്ലിമെന്റ് അവരുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് അവരുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കണം, കാരണം ഇത് രക്തസ്രാവത്തിനോ ചതവിനോ ഉള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

അപൂർവ്വമാണെങ്കിലും, ചില വ്യക്തികൾക്ക് അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്ത് കഴിക്കുമ്പോൾ ദഹനനാളത്തിലെ അസ്വസ്ഥത, തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ പോലുള്ള നേരിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. കുറഞ്ഞ അളവിൽ ആരംഭിച്ച് സഹിഷ്ണുതയ്ക്ക് അനുസൃതമായി ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കൂടാതെ എന്തെങ്കിലും പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ഉപയോഗം നിർത്തുകയും വേണം.

തീരുമാനം

ഇതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള നേട്ടങ്ങൾഅഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്ത്ഹൃദയാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ തീർച്ചയായും കൗതുകകരമാണ്, കാരണം കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള അതിന്റെ കഴിവ് ഗവേഷണങ്ങൾ എടുത്തുകാണിച്ചിട്ടുണ്ട് - ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തെ നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഇവയെല്ലാം നിർണായക ഘടകങ്ങളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഏതൊരു സപ്ലിമെന്റിനെയും പോലെ, ജാഗ്രതയോടെയും ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിലും ഇതിന്റെ ഉപയോഗത്തെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിലവിലുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുള്ളവരോ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവരോ ആയ വ്യക്തികൾക്ക്.

ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പൂരക സമീപനമായി അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി സത്ത് വാഗ്ദാനങ്ങൾ നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, സമീകൃതാഹാരം, പതിവ് വ്യായാമം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് അറിയപ്പെടുന്ന മറ്റ് ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമായി ഇതിനെ കണക്കാക്കരുത്. ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതൊരു തീരുമാനത്തെയും പോലെ, യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധരുമായി കൂടിയാലോചിക്കുകയും വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കി അറിവുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് നിർണായകമാണ്.

ജൈവ, സുസ്ഥിര രീതികളിലൂടെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സസ്യ സത്ത് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ ബയോവേ ഓർഗാനിക് വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സ്ഥിരമായി ഉയർന്ന നിലവാരത്തിലുള്ള ശുദ്ധതയും ഫലപ്രാപ്തിയും പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. സുസ്ഥിരമായ ഉറവിട രീതികളോടുള്ള ഉറച്ച പ്രതിബദ്ധതയോടെ, പ്രകൃതി ആവാസവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ദോഷം വരുത്താതെ പരിസ്ഥിതി ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള രീതിയിൽ ഞങ്ങളുടെ സസ്യ സത്ത് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് കമ്പനി ഉറപ്പാക്കുന്നു. ജൈവ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ബയോവേ ഓർഗാനിക് ഒരു BRC സർട്ടിഫിക്കറ്റ്, ഓർഗാനിക് സർട്ടിഫിക്കറ്റ്, ISO9001-2019 അക്രഡിറ്റേഷൻ എന്നിവ നേടിയിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്ന ഉൽപ്പന്നം,ബൾക്ക് ഓർഗാനിക് അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി എക്സ്ട്രാക്റ്റ്ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഉപഭോക്താക്കളിൽ നിന്ന് വ്യാപകമായ പ്രശംസ നേടിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തെക്കുറിച്ചോ മറ്റേതെങ്കിലും ഓഫറുകളെക്കുറിച്ചോ കൂടുതൽ അന്വേഷണങ്ങൾക്ക്, മാർക്കറ്റിംഗ് മാനേജർ ഗ്രേസ് എച്ച് യു നയിക്കുന്ന പ്രൊഫഷണൽ ടീമിനെ ബന്ധപ്പെടാൻ വ്യക്തികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.grace@biowaycn.comഅല്ലെങ്കിൽ www.biowaynutrition.com എന്ന ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുക.

 

റഫറൻസുകൾ:

1. ഫയർസുവോളി, എഫ്., ഗോറി, എൽ., & ലോംബാർഡോ, ജി. (2008). ഔഷധ കൂൺ അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി മുറിൽ: സാഹിത്യത്തിന്റെയും ഫാർമക്കോ-ടോക്സിക്കോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളുടെയും അവലോകനം. തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പൂരകവും ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിനും, 5(1), 3-15.

2. ചു, വൈ.എൽ, ഹോ, സി.ടി, ചുങ്, ജെ.ജി, രഘു, ആർ., & ഷീൻ, എൽ.വൈ (2012). കോശ, മൃഗ മാതൃകകളിൽ അഗരിക്കസ് ബ്ലേസി മുറിലിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഹൃദയ സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ. എവിഡൻസ്-ബേസ്ഡ് കോംപ്ലിമെന്ററി ആൻഡ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ, 2012.

3. നിയു, വൈ.സി, & ലിയു, ജെ.സി (2020). കാർഡിയോവാസ്കുലാർ ഹെൽത്തിന് മഷ്റൂം ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽസ്: അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി മുറിലിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു അവലോകനം. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് മോളിക്യുലാർ സയൻസസ്, 21(6), 2156.

4. ഹെറ്റ്‌ലാൻഡ്, ജി., ജോൺസൺ, ഇ., ലൈബർഗ്, ടി., ബെർണാഡ്‌ഷാ, എസ്., ട്രിഗ്ഗെസ്റ്റാഡ്, എഎംഎ, & ഗ്രിൻഡെ, ബി. (2008). ഔഷധഗുണമുള്ള കൂൺ അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി മുറിലിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, അണുബാധ, കാൻസർ എന്നിവയിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം. സ്കാൻഡിനേവിയൻ ജേണൽ ഓഫ് ഇമ്മ്യൂണോളജി, 68(4), 363-370.

5. ഡോങ്, എസ്., സുവോ, എക്സ്., ലിയു, എക്സ്., ക്വിൻ, എൽ., & വാങ്, ജെ. (2018). അഗറിക്കസ് ബ്ലേസി പോളിസാക്കറൈഡുകൾ NF-κB സിഗ്നലിംഗ് പാതയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ അബേറ്റ-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ന്യൂറോടോക്സിസിറ്റിയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഓക്സിഡേറ്റീവ് മെഡിസിൻ ആൻഡ് സെല്ലുലാർ ലോങ്‌വിറ്റി, 2018.

6. ഡായ്, എക്സ്., സ്റ്റാനിൽക, ജെഎം, റോവ്, സിഎ, എസ്റ്റീവ്സ്, ഇഎ, നീവ്സ് ജൂനിയർ, സി., സ്പൈസർ, എസ്ജെ, ... & പെർസിവൽ, എസ്എസ് (2015). നിർജ്ജീവമാക്കിയ ഭക്ഷണ കൂൺ അഗറിക്കസ് ബ്ലേസി മുറിൽ കഴിക്കുന്നത് മനുഷ്യരിൽ β-ഗ്ലൂക്കൻ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ജേണൽ ഓഫ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് ആൻഡ് കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിൻ, 21(7), 413-416.

7. ഫോർട്ട്സ്, ആർ‌സി, & നോവേസ്, എം‌ആർ‌സി‌ജി (2011). എലാസ്റ്റേസ്-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് എംഫിസെമ ഉള്ള എലികളുടെ പൾമണറി ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്സിലും വീക്കം അവസ്ഥയിലും അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി മുറിലിന്റെ ഫലങ്ങൾ. ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് മെഡിസിൻ ആൻഡ് സെല്ലുലാർ ലോങ്‌വിറ്റി, 2011.

8. താവോഫിക്, ഒ., ഗോൺസാലസ്-പരമാസ്, എ.എം., മാർട്ടിൻസ്, എ., ബാരെയ്‌റോ, എം.എഫ്., & ഫെറെയ്‌റ, ഐ.സി. (2016). സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, ന്യൂട്രിക്കോസ്മെറ്റിക്സ് എന്നിവയിലെ കൂൺ സത്തുകളും സംയുക്തങ്ങളും - ഒരു അവലോകനം. വ്യാവസായിക വിളകളും ഉൽപ്പന്നങ്ങളും, 90, 38-48.

9. ചെൻ, ജെ., സു, വൈ., സൺ, എൽ., & യുവാൻ, വൈ. (2020). ഔഷധ കൂൺ അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി മുറിൽ: പരമ്പരാഗത ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണത്തിലേക്ക്. മനുഷ്യ ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങളിലെ ഔഷധ കൂണുകളിൽ (പേജ് 331-355). സ്പ്രിംഗർ, ചാം.

10. ഫയർസുവോളി, എഫ്., ഗോറി, എൽ., & ലോംബാർഡോ, ജി. (2007). ഔഷധ കൂൺ അഗാരിക്കസ് ബ്ലേസി മുറിൽ: ഒരു അവലോകനം. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് മെഡിസിനൽ മഷ്റൂംസ്, 9(4).