വാർത്ത - പ്രീമിയം ഓർഗാനിക് മാച്ച പൊടി - energy ർജ്ജവും ഫോക്കസും വർദ്ധിപ്പിക്കുക

I. ആമുഖം

പ്രീമിയംഓർഗാനിക് മാച്ചപ്പൊടിപ്രകൃതിദത്ത energy ർജ്ജ ബൂസ്റ്ററുകളുടെയും വൈജ്ഞാനിക എൻഹാൻസറുകളുടെയും ലോകത്തിലെ ഒരു പവർഹൗസായി മാറി. ഷേഡ്-വർത്ത് കാമലിയ സിസെനേഷ്യസ് ഇലകളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഈ മികച്ച ഗ്രീൻ ടീ സുസ്ഥിരമായ energy ർജ്ജം, മാനസിക വ്യക്തത, നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സവിശേഷമായ സംയോജനമാണ് നൽകുന്നത്. ജിറ്ററുകളിലേക്കും ക്രാഷുകളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാവുന്ന കോഫിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മാച്ച, ദീർഘനേരം ശാന്തമായ ജാഗ്രത, അതിന്റെ സ്വാഭാവിക കഫീൻ ഉള്ളടക്കത്തിന് നന്ദി, എൽ-തുണിയുടെ ഉയർന്ന അളവ്.

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന energy ർജ്ജ നില എങ്ങനെയുള്ളതാണോ ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ദിവസം മുഴുവൻ സുസ്ഥിരമായ energy ർജ്ജം നൽകാനുള്ള കഴിവ് ഓർഗാനിക് മാച്ച പൊടി പ്രശസ്തമാണ്. ചൈതന്യവും ജാഗ്രതയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സമന്വയിപ്പിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന പോഷകങ്ങളുടെയും സംയുക്തങ്ങളുടെയും സവിശേഷമായ ഘടനയിലാണ് രഹസ്യമായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്.

Energy ർജ്ജ-ബൂഹിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് മാച്ചയിലെ കഫീൻ ഉള്ളടക്കം. സ്ഥിരമായി മാപ്പുവിന്റെ ഒരു ഒരൊറ്റ സേവനം സാധാരണയായി ഗുണനിലവാരവും തയ്യാറെടുപ്പും രീതിയെ ആശ്രയിച്ച് 25-70 മി.ഗ്രാം കഫീൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു കപ്പ് കാപ്പിയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്, പക്ഷേ പൊരുത്തങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്.

ദ്രുതഗതിയിലുള്ള സ്പൈക്കിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി കോഫി ഉപഭോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തുടർന്നുള്ള ക്രാഷും, മാച്ച കൂടുതൽ സമതുലിതവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ energy ർജ്ജ വർദ്ധിപ്പിക്കൽ നൽകുന്നു. എൽ-തുനിൻ, കഫീന്റെ ഫലങ്ങൾ മൊഡ്യൂൾറ്റ് ചെയ്യുന്ന ഒരു അമിനോ ആസിഡ് എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യമാണിത്. ലാഭകനെ കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ജിറ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ തടയാൻ എൽ-തുച്ഛമായ ശാന്തമായ ഒരു അവസ്ഥയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

മാച്ചയിലെ കഫീൻ, എൽ-തുനിൻ എന്നിവയുടെ സംയോജനം "അലേർട്ട് വിശ്രമം" എന്ന അവസ്ഥയായി പല ഉപയോക്താക്കളും സൃഷ്ടിക്കുന്നു. മറ്റ് കഫീൻ പാനീയങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ ഈ അദ്വിതീയ ഇഫക്റ്റ് വർദ്ധിക്കുന്നതിനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനും ഈ അദ്വിതീയ ഇഫക്റ്റ് അനുവദിക്കുന്നു.

മേറ്റെക്കിൻ, പ്രത്യേകിച്ച് എപ്പിഗലോകടെച്ചിൻ ഗാലേറ്റ് (ഇജിസിജി) എന്നിവയിൽ മാപ്പു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മെറ്റബോളിസവും energy ർജ്ജ ഉപയോഗവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾക്ക് കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി കത്തിക്കാൻ സഹായിക്കും, ദിവസം മുഴുവൻ energy ർജ്ജ നില വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

Ing ർജ്ജ-ബൂസ്റ്റ് ഇഫക്റ്റുകളിൽ മാച്ച തയ്യാറാക്കുന്ന പ്രക്രിയയും ഒരു പങ്കുവഹിക്കുന്നു. കുത്തനെയുള്ള ചായക്കാരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മാക്ക പൊടി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ അടിക്കുന്നു, ചായ ഇല മുഴുവൻ ഉപഭോഗം അനുവദിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഇലയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രയോജനകരമായ സംയുക്തങ്ങളെയും കഴിക്കുന്നത്, energy ർജ്ജ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രീമിയം ഓർഗാനിക് മാച്ചയുമായി ഫോക്കസും വ്യക്തതയും

പ്രീമിയത്തിന്റെ ഏറ്റവും ആഘോഷിക്കുന്ന നേട്ടങ്ങളിലൊന്ന്ഓർഗാനിക് മാച്ചപ്പൊടിശ്രദ്ധയും മാനസിക വ്യക്തതയും വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. മാച്ചയിൽ കാണപ്പെടുന്ന സംയുക്തങ്ങളുടെ അദ്വിതീയ സംയോജനമാണ് ഈ വൈകല്യത്തിന്റെ ബൂസ്റ്റ്, പ്രത്യേകിച്ച് കഫീൻ, എൽ-തുണിൻ എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള ഇന്റർപ്ലേ.

തലച്ചോറിലെ അഡെനോസിൻ റിസപ്റ്ററുകൾ തടയുന്നതിലൂടെ കഫീൻ, പ്രശസ്തനായ ഉത്തേജകങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ പ്രവർത്തനം ക്ഷീണത്തെ തടയുകയും ജാഗ്രത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എൽ-തുണിയുടെ സാന്നിധ്യം കാരണം മാച്ചയിലെ കഫീൻ കാപ്പിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

മക്കേഷയില്ലാതെ ഇളവ് പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചതായി കാണിക്കുന്ന ഒരു അമിനോ ആസിഡാണ് എൽ-തുണിൻ. ഇത് തലച്ചോറിലെ ആൽഫ തരംഗങ്ങളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അവ വേക്ക് ഹ-വിശ്രമിക്കുന്ന അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ധ്യാന സമയത്ത് ഒരാൾക്ക് അനുഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഈ അവസ്ഥ സമാനമാണ്, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും സർഗ്ഗാത്മകതയും ചെയ്യുക.

മാച്ചയിലെ കഫീൻ, എൽ-തുനിൻ എന്നിവയുടെ സംയോജനം ഒരു അദ്വിതീയ വൈജ്ഞാനിക പ്രഭാവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. കഫീൻ അലേർഷനിലും ഏകാഗ്രതയിലും പ്രാഥമിക ബൂസ്റ്റ് നൽകുമ്പോൾ, ഉത്തേജകങ്ങൾ സുഗമമാക്കാൻ എൽ-തുണിയാനിൻ സഹായിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ചിലപ്പോൾ കഫീൻ ഉപഭോഗവും ഉത്കണ്ഠയും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ കഫീൻ പാനീയങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ മെച്ചപ്പെട്ട ഫോക്കസും ഏകാഗ്രതയും അനുവദിക്കുന്നത് അനുവദിക്കുന്ന ശാന്തമായ ജാഗ്രത, ഏകാഗ്രത എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.

എൽ-തുണൈൻ, കഫീൻ എന്നിവയുടെ സംയോജനവും ശ്രദ്ധയും പ്രതികരണ സമയവും ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പോഷക ന്യൂറോസ്യൂഷൻ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം, ഒരു പ്ലാസിബോ ഗ്രൂപ്പിനെ അപേക്ഷിച്ച് മാപ്പുവിനെ ശ്രദ്ധ, പ്രതികരണ സമയം, മെമ്മറി എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർ കണ്ടെത്തി.

കൂടാതെ, മാച്ചയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത, പ്രത്യേകിച്ച് കാറ്റെക്കിൻസ്, ദീർഘകാല വൈജ്ഞാനിക ആരോഗ്യത്തിന് കാരണമായേക്കാം. വിവിധ ഗവേഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് വൈജ്ഞാനിക തകർച്ചയ്ക്കും ന്യൂറോഡെജിനേറ്റീവ് രോഗങ്ങൾക്കും എതിരെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

പൊരുത്തത്തിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പും ഉപഭോഗ ആചാരപരവും അതിന്റെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും. മാച്ച തയ്യാറാക്കുന്ന പ്രവർത്തനം - പൊടി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അളക്കുക, ചൂടുവെള്ളത്തിലേക്ക് കടക്കുക, ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പാനീയം പ്രതീക്ഷിക്കുക - മാനസികാവസ്ഥയുടെ ഒരു രൂപമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഈ ആചാരം മനസ്സിനെ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ഫോക്കസ്ഡ് ജോലിയിലേക്കോ പഠനത്തിലേക്കോ തയ്യാറാക്കാൻ സഹായിക്കാനാകും.

ഓർഗാനിക് മാച്ചപ്പൊടിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

Energy ർജ്ജ-ബൂസ്റ്റുചെയ്യുന്നതിനും ഫോക്കസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന പ്രോപ്പർട്ടികൾക്കപ്പുറം,ഓർഗാനിക് മാച്ചപ്പൊടിആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളുടെ വിശാലമായ നിര വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അതിന്റെ പോഷക-ഇടതൂർന്ന പ്രൊഫൈലും ബയോ ആക്ടീവ് സംയുക്തങ്ങളുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയും നിരവധി മാർഗങ്ങളിൽ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

-ആന്റിഓക്സിഡന്റ് പവർഹൗസ്:വളരെ ഉയർന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഉള്ളടക്കത്തിന് മാച്ച പ്രശസ്തമാണ്. പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ക്ലാസ് സസ്യ സംയുക്തങ്ങൾ, ഒരു ക്ലാസ് സസ്യ സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സമ്പന്നമാണ്. മാച്ചയിലെ ഏറ്റവും സമൃദ്ധമായ കാറ്റെയിൻ എപ്പിഗലോകടെച്ചിൻ ഗാലറ്റ് (ഇജിസിജി) ആണ്, ഇത് ആരോഗ്യപരമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി വ്യാപകമായി പഠിച്ചു. ഈ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ശരീരത്തെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തിനെതിരെ പരിരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് വിവിധ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളിലും അകാല വാർദ്ധക്യത്തിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

-ഹാർട്ട് ഹെൽത്ത്:കീച്ചിയുടെ പതിവ് ഉപഭോഗം കാർഡിയോവാസ്കുലർ ആരോഗ്യത്തിന് കാരണമായേക്കാം. HDL കൊളസ്ട്രോൾ ("നല്ല" കൊളസ്ട്രോൾ) വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഗ്രീൻ ടീയിലെ കാറ്റെറിനുകൾ (പലപ്പോഴും "മോശം" കൊളസ്ട്രോൾ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, മാച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

-ഭാരം മാനേജുമെന്റ്:മാച്ചയിലെ കഫീൻ, ഇജിസിജി എന്നിവയുടെ സംയോജനവും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൊഴുപ്പ് ഓക്സീകരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാച്ച ഒരു അത്ഭുത ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പരിഹാരമായി കണക്കാക്കില്ല, അത് സമീകൃതാഹാരം, സാധാരണ വ്യായാമ ദിനചര്യ എന്നിവയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.

-കരൾ പരിരക്ഷണം:ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതഓർഗാനിക് മാച്ചപ്പൊടികരളിനെ നാശനഷ്ടത്തിൽ നിന്ന് പരിരക്ഷിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ഗ്രീൻ ടീയുടെ പതിവ് ഉപഭോഗം മെച്ചപ്പെട്ട കരൾ എൻസൈമിന്റെ അളവ്യുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഒപ്പം കരൾ രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

-ചർമ്മ ആരോഗ്യം:മാച്ചയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് egcgg, അൾട്രാവയലറ്റ് കേടുപാടുകൾ, അകാല വാർദ്ധക്യം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഗ്രീൻ ടീ സംയുക്തങ്ങൾ ചർമ്മ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കാനും നല്ല വരികൾ, ചുളിവുകളുടെ രൂപം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

-തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം:മാച്ചയിലെ എൽ-തുനിൻ തലച്ചോറിലെ ആൽഫ തരംഗ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി കാണിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈജ്ഞാനിക തകർച്ചയ്ക്കും അൽഷിമേഴ്സ് പോലുള്ള ന്യൂറോഡെജറേറ്റീവ് രോഗങ്ങൾക്കും പ്രതികൂല ഉപഭോഗം സഹായിക്കുമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

-ഓറൽ ആരോഗ്യം:മാച്ചയിലെ കാറ്റെക്കിന് ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഡെന്റൽ ക്ഷയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ച തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഗ്രീൻ ടീയുടെ പതിവ് ഉപഭോഗം മികച്ച വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, മോശം ശ്വാസത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

തീരുമാനം

Energy ർജ്ജ-ബഗ്രിംഗ്, ഫോക്കസ് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സവിശേഷമായ സംയോജനം പ്രീമിയം ഓർഗാനിക് മാച്ച പൊടി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. എൽ-തുനിൻ ശാന്തമായ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സമീകൃത കഫീൻ ഉള്ളടക്കം, മറ്റ് കഫീൻ പാനീയകരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജിറ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്രാഷുകൾ ഇല്ലാതെ മിനുസമാർന്നതായും സുസ്ഥിരമായ energy ർജ്ജം നൽകുന്നു. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെയും മറ്റ് പ്രയോജനകരമായ സംയുക്തങ്ങളുടെയും ഉയർന്ന സാന്ദ്രത മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും കാരണമാകുന്നു, ഹീറോ ആരോഗ്യത്തിൽ നിന്ന് വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് എല്ലാം പിന്തുണയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

പ്രീമിയത്തിന്റെ നേട്ടങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽഓർഗാനിക് മാച്ചപ്പൊടിനിങ്ങൾക്കായി, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള, ഓർഗാനിക് മാച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഓർഡർ നൽകുന്നതിന്, ദയവായി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുകgrace@biowaycn.com. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും വെൽനസ് യാത്രയെയും പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും മികച്ച ഓർഗാനിക് മാച്ച പൊടി നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നതിനായി ഞങ്ങളുടെ ടീം സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

പരാമർശങ്ങൾ

1. 1. 1. 1. 1. ഡയറ്റ്സ്, സി., ഡെൽക്കർ, എം, & പിക്വാസ്-ഫിസ്മാൻ, ബി. (2017). മാനസികാവസ്ഥയും വൈജ്ഞാനിക പ്രകടനത്തിലും മാക്ക ചായ, സ്നാച്ച് ബാർ ഫോർമാറ്റുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രാബല്യത്തിൽ ഒരു ഇടപെടൽ പഠനം. ഭക്ഷ്യ ഗവേഷണ ഇന്റർനാഷണൽ, 99, 72-83.
        
        2. Xu, p., ying, l., ഹോംഗ്, ജി., Wang, y. (2016). ആന്റിഓക്സിഡന്റ് സ്റ്റാറ്റസിലും ലിപിഡിലേക്കും എലികളിലെ ലിപിഡിലേക്കും എലികളിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ്, എലികളിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് എന്നിവയുടെ ഫലങ്ങൾ ഉയർന്ന ഭക്ഷണക്രമം നൽകുന്ന ഇഫക്റ്റുകൾ. ഭക്ഷണവും പ്രവർത്തനവും, 7 (1), 294-300.
        
        3. വയസ്, ഡിജെ, & അലർട്ടൺ, CR (2003). മീതെ ഇലക്ട്രോകീനറ്റിക് ക്രോമാറ്റോഗ്രാഫി പ്രകാരം പൊരുത്ത ഹരിത ചായയിൽ കാറ്റെക്കിൻസ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ജേണൽ ഓഫ് ക്രോമാറ്റോഗ്രാഫി എ, 1011 (1-2), 173-180.
        
        4. കകുഡ, ടി. (2011). മുളണ്ടിന്റെ ന്യൂറോ റിപോട്ടീവ് ഇഫക്റ്റുകളും വൈജ്ഞാനിക അപര്യാപ്തതയിലെ പ്രതിരോധ ഇഫക്റ്റുകളും. ഫാർമക്കോളജിക്കൽ റിസർച്ച്, 64 (2), 162-168.
        
        5. സുസുക്കി, വൈ. മിയോഷി, എൻ., ഇസ്മുര, എം. (2012). ആരോഗ്യം - ഗ്രീൻ ടീയുടെ ഫലങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ജപ്പാൻ അക്കാദമി, സീരീസ് ബി, 88 (3), 88-101 എന്നിവയുടെ നടപടികൾ.