നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ലയൺസ് മേൻ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ചേർക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ആശ്വാസകരവും പോഷണകരവുമായ ഒരു ഓപ്ഷനായി, ലയൺസ് മാനെ സത്ത് ചേർത്ത ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ ഉമാമി ചാറു പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. തണുപ്പുള്ള ദിവസങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ള ഒരു പിക്ക്-മീ-അപ്പ് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴോ ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.

ചേരുവകൾ:

♠ 4 കപ്പ് പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ കൂൺ ചാറു
♠ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഓർഗാനിക് ലയൺസ് മേൻ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് പൊടി
♠ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ടാമാരി അല്ലെങ്കിൽ സോയ സോസ്
♠ 1 ടീസ്പൂൺ അരച്ച പുതിയ ഇഞ്ചി
♠ 1 അല്ലി വെളുത്തുള്ളി, അരിഞ്ഞത്
♠ 1 ചെറിയ ഉള്ളി, ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്
♠ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച നോറി കടൽപ്പായൽ 1 ഷീറ്റ്
♠ ഓപ്ഷണൽ: അരിഞ്ഞ കൂൺ, ടോഫു ക്യൂബുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വേവിച്ച നൂഡിൽസ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ:

♠ ഒരു ഇടത്തരം ചീനച്ചട്ടിയിൽ, ചാറു ഇടത്തരം തീയിൽ ചെറുതായി തിളപ്പിക്കുക.
♠ ഓർഗാനിക് ലയൺസ് മേൻ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് പൊടി പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ അടിക്കുക.
♠ താമാരി അല്ലെങ്കിൽ സോയ സോസ്, വറ്റല് ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.
♠ കൂൺ അല്ലെങ്കിൽ ടോഫു പോലുള്ള അധിക ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ അവ ചേർത്ത് ചൂടാകുന്നതുവരെ വേവിക്കുക.
♠ ചൂടിൽ നിന്ന് മാറ്റി പാത്രങ്ങളിലേക്ക് ഒഴിക്കുക.
♠ അരിഞ്ഞ ഉള്ളിയും നോറി കഷണങ്ങളും കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കുക.

ഈ ഉമാമി സമ്പുഷ്ടമായ ചാറു രുചികരം മാത്രമല്ല, ലയൺസ് മേനെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ആശ്വാസകരമായ ഒരു മാർഗവും നൽകുന്നു. ലയൺസ് മേനെ മറ്റ് രുചികരമായ ചേരുവകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് ആഴത്തിലുള്ള തൃപ്തികരമായ ഒരു രുചി പ്രൊഫൈൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതേസമയം വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഓർഗാനിക് ലയൺസ് മാനെ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ഉൾപ്പെടുത്തൽ അല്ലെങ്കിൽഹെറിസിയം എറിനേഷ്യസ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് പൗഡർനിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സങ്കീർണ്ണമാകേണ്ടതില്ല. ഈ ഗുണം ചെയ്യുന്ന കൂൺ വിവിധ വിഭവങ്ങളിലും പാനീയങ്ങളിലും എത്ര എളുപ്പത്തിൽ ചേർക്കാമെന്ന് ഈ ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രഭാത അമൃതം, പോഷകസമൃദ്ധമായ സ്മൂത്തി ബൗൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു രുചികരമായ ചാറു എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് ഒരു ലയൺസ് മേൻ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ട്.

ഏതൊരു ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റിനെയും പോലെ, നിങ്ങളുടെ ലയൺസ് മേൻ സത്ത് ഒരു പ്രശസ്ത വിതരണക്കാരനിൽ നിന്ന് വാങ്ങേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പരിശുദ്ധിക്കും വീര്യത്തിനും വേണ്ടി മൂന്നാം കക്ഷി പരീക്ഷിച്ച ഓർഗാനിക്, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി തിരയുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ലയൺസ് മേൻ സപ്ലിമെന്റിൽ നിന്ന് പരമാവധി നേട്ടങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.