വാർത്ത - ഏറ്റവും കൂടുതൽ ജിൻസെനോസിസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ജിൻസെങ് ഏതാണ്?

I. ആമുഖം

ജിൻസെങ്പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഒരു ജനപ്രിയ ഔഷധമായ γαγανα, അതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ കാരണം വ്യാപകമായ ശ്രദ്ധ നേടിയിട്ടുണ്ട്. ജിൻസെങ്ങിലെ പ്രധാന സജീവ സംയുക്തങ്ങളിലൊന്നാണ് ജിൻസെനോസൈഡുകൾ, ഇത് അതിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. വിവിധ തരം ജിൻസെങ്ങുകൾ ലഭ്യമായതിനാൽ, ഏത് ഇനത്തിലാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ജിൻസെനോസൈഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതെന്ന് ഉപഭോക്താക്കൾ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാറുണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, വ്യത്യസ്ത തരം ജിൻസെങ്ങുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നമ്മൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും ഏതാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ജിൻസെനോസൈഡുകൾ ഉള്ളതെന്ന് പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും.

ജിൻസെങ്ങിന്റെ തരങ്ങൾ

ജിൻസെങ്ങിൽ നിരവധി ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഓരോന്നിനും അതിന്റേതായ സവിശേഷ ഗുണങ്ങളും രാസഘടനയുമുണ്ട്. ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ജിൻസെങ് ഇനങ്ങളിൽ ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ് (പനാക്സ് ജിൻസെങ്), അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ് (പനാക്സ് ക്വിൻക്ഫോളിയസ്), സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ് (എലൂതെറോകോക്കസ് സെന്റിക്കോസസ്) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓരോ തരം ജിൻസെങ്ങിലും വ്യത്യസ്ത അളവിൽ ജിൻസെനോസൈഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ജിൻസെങ്ങുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന സജീവ സംയുക്തങ്ങളാണിവ.

ജിൻസെനോസൈഡുകൾ

ജിൻസെങ് സസ്യങ്ങളുടെ വേരുകൾ, തണ്ടുകൾ, ഇലകൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന സ്റ്റിറോയിഡൽ സാപ്പോണിനുകളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് ജിൻസെനോസൈഡുകൾ. ഈ സംയുക്തങ്ങൾക്ക് അഡാപ്റ്റോജെനിക്, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് അവയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്കായി ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണത്തിന്റെ കേന്ദ്രമാക്കി മാറ്റുന്നു. ജിൻസെങ് ഇനം, സസ്യത്തിന്റെ പ്രായം, കൃഷി രീതി എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ജിൻസെനോസൈഡുകളുടെ സാന്ദ്രതയും ഘടനയും വ്യത്യാസപ്പെടാം.

ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ് (പനാക്സ് ജിൻസെങ്)

കൊറിയൻ ജിൻസെങ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ്, ഏറ്റവും കൂടുതൽ പഠിക്കപ്പെടുകയും ഉപയോഗിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ജിൻസെങ് ഇനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ചൈന, കൊറിയ, റഷ്യ എന്നിവിടങ്ങളിലെ പർവതപ്രദേശങ്ങളാണ് ഇതിന്റെ ജന്മദേശം. ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ്ങിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ ജിൻസെനോസൈഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് Rb1, Rg1 തരം. ഈ ജിൻസെനോസൈഡുകൾക്ക് അഡാപ്റ്റോജെനിക് ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ശരീരത്തെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ് (പനാക്സ് ക്വിൻക്ഫോളിയസ്)

അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ്ങിന്റെ ജന്മദേശം വടക്കേ അമേരിക്കയാണ്, ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ്ങിനെ അപേക്ഷിച്ച് ജിൻസെനോസൈഡുകളുടെ അല്പം വ്യത്യസ്തമായ ഘടനയ്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ് ഇത്. ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ്ങിന് സമാനമായി ഇതിൽ Rb1, Rg1 ജിൻസെനോസൈഡുകളുടെ ഉയർന്ന അനുപാതം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ Re, Rb2 പോലുള്ള അതുല്യമായ ജിൻസെനോസൈഡുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടെയുള്ള അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ്ങിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾക്ക് ഈ ജിൻസെനോസൈഡുകൾ സംഭാവന ചെയ്യുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ് (എലൂതെറോകോക്കസ് സെന്റിക്കോസസ്)

എലൂതെറോ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ്, ഏഷ്യൻ, അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ്ങുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സസ്യ ഇനമാണ്, എന്നിരുന്നാലും അതിന്റെ സമാന ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഇതിനെ പലപ്പോഴും ജിൻസെങ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ്ങിൽ എലൂതെറോസൈഡുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വ്യത്യസ്ത സജീവ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ ജിൻസെനോസൈഡുകളിൽ നിന്ന് ഘടനാപരമായി വ്യത്യസ്തമാണ്. എലൂതെറോസൈഡുകൾ ജിൻസെനോസൈഡുകളുമായി ചില അഡാപ്റ്റോജെനിക് ഗുണങ്ങൾ പങ്കിടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവ ഒരേ സംയുക്തങ്ങളല്ല, പരസ്പരം ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്.

ഏത് ജിൻസെങ്ങിലാണ് ഏറ്റവും ഉയർന്ന ജിൻസെനോസൈഡുകൾ ഉള്ളത്?

ഏത് ജിൻസെങ്ങിലാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ജിൻസെനോസൈഡുകൾ ഉള്ളതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ, ജിൻസെനോസൈഡ് ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ് (പനാക്സ് ജിൻസെങ്) പലപ്പോഴും ഏറ്റവും വീര്യമുള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ്ങിനെ അപേക്ഷിച്ച് ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ്ങിൽ Rb1, Rg1 ജിൻസെനോസൈഡുകൾ കൂടുതലായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് ജിൻസെനോസൈഡുകളുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ തേടുന്നവർക്ക് ഒരു ജനപ്രിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പാക്കി മാറ്റുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ജിൻസെങ്ങിന്റെ പ്രത്യേക ഇനം, ചെടിയുടെ പ്രായം, കൃഷി രീതി എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് മൊത്തം ജിൻസെനോസൈഡിന്റെ അളവ് വ്യത്യാസപ്പെടാം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കൂടാതെ, ജിൻസെങ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സംസ്കരണ, വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ രീതികളും അന്തിമ ഉൽപ്പന്നത്തിലെ ജിൻസെനോസൈഡുകളുടെ സാന്ദ്രതയെ സ്വാധീനിക്കും.

ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ്ങിൽ ചില ജിൻസെനോസൈഡുകളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ്ങിലും സൈബീരിയൻ ജിൻസെങ്ങിലും അവരുടേതായ വ്യത്യസ്തമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന അതുല്യമായ ജിൻസെനോസൈഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നത് എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്. അതിനാൽ, ജിൻസെങ്ങിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ജിൻസെനോസൈഡ് ഉള്ളടക്കത്തെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതല്ല, വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങളെയും മുൻഗണനകളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കണം.

തീരുമാനം
ഉപസംഹാരമായി, ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾക്കായി പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നതിന്റെ നീണ്ട ചരിത്രമുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ ഔഷധമാണ് ജിൻസെങ്. ജിൻസെങ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ജിൻസെങ്ങിലെ സജീവ സംയുക്തങ്ങൾ അതിന്റെ അഡാപ്റ്റോജെനിക്, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ്ങിൽ പലപ്പോഴും ജിൻസെനോസൈഡുകളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ഉള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഓരോ തരം ജിൻസെങ്ങിന്റെയും സവിശേഷ ഗുണങ്ങൾ പരിഗണിക്കുകയും വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഏതൊരു ഹെർബൽ സപ്ലിമെന്റിനെയും പോലെ, ജിൻസെങ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ. കൂടാതെ, പ്രശസ്തമായ ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് ജിൻസെങ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുകയും അവയുടെ ഗുണനിലവാരവും ശക്തിയും പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഉൽപ്പന്നത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ജിൻസെനോസൈഡുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കും.

റഫറൻസുകൾ:
ആറ്റെലെ എ.എസ്., വു ജെ.എ., യുവാൻ സി.എസ്. ജിൻസെങ് ഫാർമക്കോളജി: ഒന്നിലധികം ഘടകങ്ങളും ഒന്നിലധികം പ്രവർത്തനങ്ങളും. ബയോകെം ഫാർമക്കോൾ. 1999;58(11):1685-1693.
കിം എച്ച്ജി, ചോ ജെഎച്ച്, യൂ എസ്ആർ, തുടങ്ങിയവർ. പനാക്സ് ജിൻസെങ് സിഎ മേയറിന്റെ ക്ഷീണം തടയുന്ന ഫലങ്ങൾ: ക്രമരഹിതമായ, ഇരട്ട-അന്ധമായ, പ്ലാസിബോ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം. PLoS വൺ. 2013;8(4):e61271.
കെന്നഡി ഡി.ഒ., ഷോളി എ.ബി., വെസ്നെസ് കെ.എ. ആരോഗ്യമുള്ള യുവ വളണ്ടിയർമാർക്ക് ജിൻസെങ്ങിന്റെ അക്യൂട്ട് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനെത്തുടർന്ന് വൈജ്ഞാനിക പ്രകടനത്തിലും മാനസികാവസ്ഥയിലും ഡോസ് ആശ്രിത മാറ്റങ്ങൾ. സൈക്കോഫാർമക്കോളജി (ബെർൾ). 2001;155(2):123-131.
സീഗൽ ആർ.കെ. ജിൻസെംഗും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും. ജാമ. 1979;241(23):2492-2493.