65% ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമുള്ള ഓർഗാനിക് സൂര്യകാന്തി വിത്ത് പ്രോട്ടീൻ

1. 65% ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമുള്ള ഓർഗാനിക് സൂര്യകാന്തി പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളടക്കം: സൂര്യകാന്തി പ്രോട്ടീൻ ഒരു സമ്പൂർണ്ണ പ്രോട്ടീൻ ഉറവിടമാണ്, അതായത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ടിഷ്യൂകൾ, പേശികൾ, അവയവങ്ങൾ എന്നിവ നിർമ്മിക്കാനും നന്നാക്കാനും ആവശ്യമായ എല്ലാ അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- സസ്യാധിഷ്ഠിത പോഷകാഹാരം: ഇത് സസ്യാധിഷ്ഠിത പ്രോട്ടീൻ്റെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ്, ഇത് സസ്യാഹാരത്തിനും സസ്യാഹാരത്തിനും അനുയോജ്യമാണ്.
- പോഷകാഹാരം: സൂര്യകാന്തി പ്രോട്ടീനിൽ വിറ്റാമിനുകൾ ബി, ഇ എന്നിവയും മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
- ദഹിപ്പിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്: മറ്റ് ചില പ്രോട്ടീൻ സ്രോതസ്സുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, സൂര്യകാന്തി പ്രോട്ടീൻ ദഹിപ്പിക്കാനും വയറ്റിൽ മൃദുവായതുമാണ്.

2.ഓർഗാനിക് സൂര്യകാന്തി വിത്തുകളിലെ പ്രോട്ടീൻ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത് ഒരു വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ പ്രക്രിയയിലൂടെയാണ്, അതിൽ സാധാരണയായി തൊണ്ട് നീക്കം ചെയ്യുക, വിത്തുകൾ നല്ല പൊടിയായി പൊടിക്കുക, തുടർന്ന് പ്രോട്ടീൻ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ കൂടുതൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

3.സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ മരങ്ങളുടെ കായ്കളല്ല, മറിച്ച് അലർജിയുള്ള ചില ആളുകൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ആയേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾക്ക് നട്‌സിനോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ഉൽപ്പന്നം നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

4.അതെ, ഭക്ഷണത്തിന് പകരമായി സൂര്യകാന്തി പ്രോട്ടീൻ പൊടി ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിൽ പ്രോട്ടീനും കൊഴുപ്പും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും കുറവാണ്, കൂടാതെ ധാരാളം നാരുകളുമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ഡയറ്റീഷ്യനെയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

5. സൂര്യകാന്തി വിത്ത് പ്രോട്ടീൻ പൊടി നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം, ഈർപ്പം, ചൂട് എന്നിവയിൽ നിന്ന് അകലെ തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കണം. ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നർ അതിനെ കൂടുതൽ നേരം ഫ്രഷ് ആയി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെ റഫ്രിജറേഷൻ അതിൻ്റെ ഷെൽഫ് ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പാക്കേജിലെ കാലഹരണ തീയതി പരിശോധിക്കുകയും നിർമ്മാതാവ് നൽകുന്ന ഏതെങ്കിലും നിർദ്ദിഷ്ട സ്റ്റോറേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.