80% ഓർഗാനിക് പീ പ്രോട്ടീൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ

A: ഓർഗാനിക് പയർ പ്രോട്ടീൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ ഓർഗാനിക് മഞ്ഞ പീസ് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു തരം പ്രോട്ടീൻ സപ്ലിമെൻ്റാണ്. അവ ഒരു പൊടിയായി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും പ്രോട്ടീൻ്റെ നിർമ്മാണ ബ്ലോക്കുകളായ അമിനോ ആസിഡുകളുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത അടങ്ങിയിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

A: അതെ, ഓർഗാനിക് പയർ പ്രോട്ടീൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ ഒരു സസ്യാഹാര പ്രോട്ടീൻ ഉറവിടമാണ്, കാരണം അവ സസ്യാധിഷ്ഠിത ചേരുവകളിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

A: പീസ് പ്രോട്ടീൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ സ്വാഭാവികമായും ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ, സോയ-ഫ്രീ, ഡയറി-ഫ്രീ എന്നിവയാണ്, ഇത് ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയോ അലർജിയോ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഒരു നല്ല ഓപ്ഷനാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രോസസ്സിംഗ് സമയത്ത് ക്രോസ്-മലിനീകരണം കാരണം ചില പൊടികളിൽ മറ്റ് അലർജികളുടെ അടയാളങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം, അതിനാൽ ലേബൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

A: അതെ, ഓർഗാനിക് പയറിൻ്റെ പ്രോട്ടീൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ ശരീരം ദഹിപ്പിക്കാനും ആഗിരണം ചെയ്യാനും പൊതുവെ എളുപ്പമാണ്. മറ്റ് ചില പ്രോട്ടീൻ സപ്ലിമെൻ്റുകളേക്കാൾ അവ ദഹനനാളത്തിൻ്റെ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

A: പീസ് പ്രോട്ടീൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായകമായ ഒരു ഉപകരണമാണ്, കാരണം അവ പേശികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്കും സഹായിക്കും, ഇത് മെറ്റബോളിസത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, അവ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തോടും വ്യായാമത്തോടും ചേർന്ന് ഉപയോഗിക്കണം, മാത്രമല്ല ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗമായി ആശ്രയിക്കരുത്.

A: പ്രോട്ടീൻ്റെ പ്രതിദിന ഉപഭോഗം പ്രായം, ലിംഗഭേദം, പ്രവർത്തന നില എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഒരു പൊതു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമെന്ന നിലയിൽ, മുതിർന്നവർ പ്രതിദിനം ഒരു കിലോഗ്രാം ശരീരഭാരത്തിന് കുറഞ്ഞത് 0.8 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട പ്രോട്ടീൻ ആവശ്യകതകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലോ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ഡയറ്റീഷ്യനോടോ സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.