കുറഞ്ഞ കീടനാശിനി അവശിഷ്ടമുള്ള പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിന്റെ വിത്ത് സത്ത്

പാൽ തിസ്റ്റിൽ മിക്ക ആളുകൾക്കും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് പൊതുവെ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില പ്രത്യേക അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾ പാൽ തിസ്റ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയോ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയോ ചെയ്യണം, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
1. ഒരേ കുടുംബത്തിലെ സസ്യങ്ങളോട് (റാഗ്‌വീഡ്, ക്രിസന്തമംസ്, ജമന്തി, ഡെയ്‌സികൾ പോലുള്ളവ) അലർജിയുള്ളവർക്ക് പാൽ തിസ്റ്റലിനോട് അലർജി ഉണ്ടാകാം.
2. ഹോർമോൺ സെൻസിറ്റീവ് കാൻസറുകളുടെ (സ്തനം, ഗർഭാശയം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ പോലുള്ളവ) ചരിത്രമുള്ള ആളുകൾ പാൽ തിസ്റ്റിൽ ഒഴിവാക്കുകയോ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യണം, കാരണം ഇതിന് ഈസ്ട്രജനിക് ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
3. കരൾ രോഗമോ കരൾ മാറ്റിവയ്ക്കൽ രോഗമോ ഉള്ളവർ പാൽ തിസ്റ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുകയോ വേണം.
4. രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ആന്റി സൈക്കോട്ടിക്കുകൾ, ഉത്കണ്ഠ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന ആളുകൾ പാൽ തിസ്റ്റിൽ ഒഴിവാക്കുകയോ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയോ ചെയ്യണം, കാരണം ഇത് ഈ മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഏതൊരു സപ്ലിമെന്റോ മരുന്നോ പോലെ, മിൽക്ക് തിസ്റ്റിൽ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

കരളിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് പാൽ തിസ്റ്റിൽ. പാൽ തിസ്റ്റലിലെ സജീവ ഘടകത്തെ സിലിമറിൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇതിന് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും വീക്കം തടയുന്ന ഗുണങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. പാൽ തിസ്റ്റലിന്റെ ചില ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഇതാ:
പ്രോസ്:
- കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും വിഷവസ്തുക്കളോ ചില മരുന്നുകളോ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.
- കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിച്ചേക്കാം, ഇത് പ്രമേഹമോ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമോ ഉള്ളവർക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.
- ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജനം പോലുള്ള ചില അവസ്ഥകൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഇതിന് ഉണ്ട്.
- സാധാരണയായി സുരക്ഷിതവും നന്നായി സഹിക്കാവുന്നതും, കുറച്ച് പാർശ്വഫലങ്ങൾ മാത്രമുള്ളതുമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ദോഷങ്ങൾ:
- പാൽ മുൾച്ചെടിയുടെ ചില ഗുണങ്ങൾക്ക് പരിമിതമായ തെളിവുകൾ മാത്രമേയുള്ളൂ, അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.
- ചില മരുന്നുകളുമായി ഇത് ഇടപഴകിയേക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും കുറിപ്പടി മരുന്നുകളോ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ പാൽ തിസ്റ്റിൽ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
- ചിലരിൽ വയറിളക്കം, ഓക്കാനം, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ നേരിയ ദഹനനാള പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
- ഹോർമോൺ സെൻസിറ്റീവ് ക്യാൻസർ പോലുള്ള ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾ, പാൽ തിസ്റ്റലിന്റെ ഈസ്ട്രജനിക് ഫലങ്ങൾ കാരണം അത് ഒഴിവാക്കുകയോ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഏതൊരു സപ്ലിമെന്റിനെയോ മരുന്നിനെയോ പോലെ, സാധ്യമായ ഗുണങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളും തൂക്കിനോക്കുകയും പാൽ മുൾപടർപ്പു നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.