പഞ്ചസാര ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾക്കായുള്ള ഓർഗാനിക് സ്റ്റീവിസൈഡ് പൊടി

മധുരപലഹാരങ്ങളുടെ കാര്യം, സ്റ്റീവിസൈഡ് പൊടിയും പഞ്ചസാരയും തമ്മിലുള്ള ചർച്ച ഒരു നിരന്തരമായ ഒന്നാണ്. നൂറ്റാണ്ടുകളായി പഞ്ചസാര ഒരു മധുരപലമായി ഉപയോഗിച്ചപ്പോൾ, പ്രശസ്തി നേടുന്ന ഒരു പുതിയ ബദലാണ് സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പവർ. ഈ ബ്ലോഗിൽ, ഞങ്ങൾ രണ്ട് മധുരപലഹാരങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യുകയും നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതാണെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പവർ: സ്വാഭാവിക ബദൽ
സ്റ്റീവിയ റെബഡിയാന പ്ലാന്റിന്റെ ഇലകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന മധുരമാണ് സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പൊടി. പഞ്ചസാരയേക്കാൾ വളരെ മധുരമുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക മധുരപലഹാരമാണിത്, പക്ഷേ അതിൽ സീറോ കലോറി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പ്രമേഹമുള്ളവർക്കോ പഞ്ചസാര കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുമായ ഒരു അനുയോജ്യമായ ബദലാണ് സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പയർ.

പഞ്ചസാര: ഒരു സാധാരണ മധുരപലഹാരം
പഞ്ചസാര, മറുവശത്ത്, കരിമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര എന്വേഷിക്കുന്ന പഞ്ചസാര വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ മധുരമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് energy ർജ്ജം നൽകുന്ന ഒരു കാർബോഹൈഡ്രേറ്റാണ്, പക്ഷേ അത് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ കാരണം കൂടിയാണ്. വളരെയധികം കഴിക്കുന്നത് അമിതമായി പഞ്ചസാര അമിതവണ്ണം, പ്രമേഹം, മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

സ്റ്റീവ്സൈഡ് പൊടിയും പഞ്ചസാരയും താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു
ഇപ്പോൾ നമുക്ക് ഈ രണ്ട് മധുരപലഹാരങ്ങൾ രുചി, ആരോഗ്യ നേട്ടങ്ങൾ, ഉപയോഗം എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി താരതമ്യം ചെയ്യാം.

സാദ്
സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പൊടി അവിശ്വസനീയമാംവിധം മധുരവും പഞ്ചസാരയേക്കാൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമായ രുചിയുമുണ്ട്. ചില ആളുകൾ ഈ വ്യത്യാസത്തെ 'bal ഷധസസ്യങ്ങൾ' അല്ലെങ്കിൽ 'ലൈക്കോറൈസ് പോലുള്ളവ' എന്ന് വിവരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സാചാരിൻ അല്ലെങ്കിൽ അസ്പാർട്ടേം പോലുള്ള കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാവുന്നതുപോലെ ഇതിന് ഒരു സമയവും ഇല്ല. പഞ്ചസാരയ്ക്ക് മധുരമുള്ള രുചിയുണ്ട്, പക്ഷേ അത് നിങ്ങളുടെ വായിൽ അസുഖകരമായ ഒരു മരണശേഷം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
സ്റ്റീവ്സൈഡ് പൊടി ഒരു കലോറി രഹിത സ്വാഭാവിക മധുരമാണ്. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനാവില്ല, പ്രമേഹമുള്ള ആളുകൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണ്. മെച്ചപ്പെട്ട ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത പോലുള്ള നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറച്ച നിരവധി കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കും. പഞ്ചസാര, മറുവശത്ത്, കലോറിയിൽ ഉയർന്നതാണ്, മാത്രമല്ല അമിതവണ്ണവും പ്രമേഹവും മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും കാരണമാകും.

ഉപയോഗം
സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പൊടി ദ്രാവകത്തിലും പൊടിച്ചതുമായ രൂപങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്. പാനീയങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ, മറ്റ് വിവിധ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽ പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പൊടി പഞ്ചസാരയേക്കാൾ വളരെ മധുരമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് ചെറിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സോഡ, മിഠായി, ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ, മറ്റ് പല സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവരുൾപ്പെടെ നിരവധി ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ഘടകമാണ് പഞ്ചസാര.

തീരുമാനം
പഞ്ചസാരയ്ക്കുള്ള മികച്ച ബദലാണ് സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പഞ്ചസാര. അല്പം വ്യത്യസ്തമായ രുചിയുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കുമെങ്കിലും, സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പൗഡറിന് നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് സുരക്ഷിതമാണ്. പഞ്ചസാര, മറുവശത്ത്, കലോറിയിൽ ഉയർന്നതും വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങൾ സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ബദൽ തിരയുകയാണെങ്കിൽ, സ്റ്റീവ്സൈഡ് പൊടി നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തയമാണ്.

ഉപസംഹാരമായി, സ്റ്റെവിയോസൈഡ് പൊടി, പഞ്ചസാര എന്നിവയ്ക്ക് അവരുടെ ഗുണവും ബാധകവുമാണ്, പക്ഷേ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പൊടി തീർച്ചയായും മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്. പഞ്ചസാരയ്ക്ക് സ്വാഭാവികവും സുരക്ഷിതവുമായ ഒരു ബദലാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. അതിനാൽ, സ്റ്റെവിസൈഡ് പൊടിയിലേക്ക് മാറുകയും കുറ്റബോധമില്ലാതെ മാധുര്യം ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുക!