ശുദ്ധമായ ഫോളിക് ആസിഡ് പൊടി
ശുദ്ധമായ ഫോളിക് ആസിഡ് പൊടിഫോളിക് ആസിഡിന്റെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള രൂപം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റാണ്. ഫോളിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ ബി 9 എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഉറപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിലും അനുബന്ധങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫോളന്റിന്റെ ഒരു സിന്തറ്റിക് രൂപമാണ്.
ഫോളിക് ആസിഡ് ഒരു അവശ്യ പോഷകമാണ്, അതിൽ പല ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ന്യൂറൽ ട്യൂബിന്റെ വികസനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ന്യൂറൽ ട്യൂബ് വൈകല്യങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
ശുദ്ധമായ ഫോളിക് ആസിഡ് പൊടി സാധാരണയായി ഒരു പൊടിച്ച രൂപത്തിൽ വിൽക്കുന്നു, ഇത് പാനീയങ്ങളോ ഭക്ഷണത്തിലോ മിക്സ് ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾ കാരണം ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് ആവശ്യമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യാം.
എന്നിരുന്നാലും, ഫോളിക് ആസിഡ് അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ വേണ്ടത്ര ഫോളേറ്റ് ലഭിക്കാത്തവർക്കുള്ള അനുബന്ധമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പോഷകങ്ങൾ നേടാൻ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇലയുടെ പച്ച പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള പല പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളും സ്വാഭാവികമായും ഉണ്ടാകുന്ന ഫോളേറ്റ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യും.
| ഇനങ്ങൾ | സവിശേഷതകൾ |
| കാഴ്ച | മഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് ക്രിസ്റ്റലിൻ പൊടി, മിക്കവാറും മണമില്ല |
| അൾട്രാവയലറ്റ് ആഗിരണം | 2.80 ~ 3.00 വരെ |
| വെള്ളം | 8.5% ൽ കൂടരുത് |
| ജ്വലനം | 0.3% ൽ കൂടരുത് |
| ക്രോമാറ്റോഗ്രാഫിക് പരിശുദ്ധി | 2.0% ൽ കൂടുതലാണ് |
| ഓർഗാനിക് അസ്ഥിരമായ മാലിന്യങ്ങൾ | ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുക |
| അസേ | 97.0 ~ 102.0% |
| മൊത്തം പ്ലേറ്റ് എണ്ണം | <1000CFU / g |
| കോളിഫോമുകൾ | <30mpn / 100g |
| സാൽമൊണെല്ല | നിഷേധിക്കുന്ന |
| പൂപ്പലും യീസ്റ്റും | <100cfu / g |
| തീരുമാനം | യുഎസ്പി 34 ന് അനുസൃതമായി. |
ശുദ്ധമായ ഫോളിക് ആസിഡ് പൗഡറിന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്ന സവിശേഷതകളുണ്ട്:
• എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉയർന്ന പരിശുദ്ധി ആസിഡ് പൊടി.
The ഫില്ലറുകളിൽ നിന്നും അഡിറ്റീവുകളിൽ നിന്നും പ്രിസർവേറ്റീവുകളിൽ നിന്നും മുക്തമാണ്.
A സസ്യഭുക്കുകൾക്കും സസ്യാഹാരികൾക്കും അനുയോജ്യം.
A കസ്റ്റം ഡോസിംഗിനും പാനീയങ്ങളായി കലർത്തിക്കും സൗകര്യപ്രദമാണ്.
• ഗുണനിലവാരത്തിനും പോട്ടൻസിക്കും ലാബ് പരീക്ഷിച്ചു.
The ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭധാരണത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെയും പിന്തുണച്ചേക്കാം.
ശരിയായ സെൽ ഡിവിഷനെയും ഡിഎൻഎ സിന്തസിസിനെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു:ശരീരത്തിലെ പുതിയ സെല്ലുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിനും പരിപാലനത്തിനും ഫോളിക് ആസിഡ് ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഡിഎൻഎ, ആർഎൻഎ സിന്തസിസ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ശരിയായ സെൽ ഡിവിഷനും വളർച്ചയ്ക്കും അത്യാവശ്യമാണ്.
ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു:ശരീരത്തിലുടനീളം ഓക്സിജൻ വഹിക്കുന്നതിന് കാരണമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉൽപാദനത്തിൽ ഫോളിക് ആസിഡ് ഉൾപ്പെടുന്നു. മതിയായ ഫോളിക് ആസിഡ് ഉപഭോഗം ആരോഗ്യകരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപവത്കരണത്തെ സഹായിക്കുകയും ചിലതരം വിളർച്ച തടയാനും സഹായിക്കും.
ഹൃദയ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു:ഹോളിക് ആസിഡ് ഹോമോസിസ്റ്റൈൻ, ഒരു അമിനോ ആസിഡ്, ഉയർത്തുമ്പോൾ, ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മതിയായ ഫോളിക് ആസിഡ് ഉപഭോഗം സാധാരണ ഹോമോസിസ്റ്റൈൻ അളവ് നിലനിർത്തുന്നതിനും ഹൃദയമിടിക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിച്ചേക്കാം.
ഗർഭധാരണത്തെയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികസനത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു:ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഫോളിക് ആസിഡ് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്. ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ മതിയായ കഴിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിന്റെയും സുഷുമ്നാ നാഡികളുടെയും ചില ജനന വൈകല്യങ്ങൾ തടയാൻ സ്പിന ബിഫിഡ പോലുള്ള ന്യൂറൽ ട്യൂബ് തകരാറുകൾ ഉൾപ്പെടെ സഹായിക്കും.
മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു:ഫോളിക് ആസിഡിന് മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മാനസികാവസ്ഥയും വികാരങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന സെറോടോണിൻ പോലുള്ള ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിൽ ഇത് ഒരു പങ്കുവഹിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാം:ശരിയായ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിനും വൈജ്ഞാനിക വികസനത്തിന് മതിയായ ഫോളിക് ആസിഡ് കഴിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഫോളിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾക്ക് വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം, മെമ്മറി, പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈജ്ഞാനിക തകർച്ച എന്നിവയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചു.
വിവിധ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഫീൽഡുകളിൽ ശുദ്ധമായ ഫോളിക് ആസിഡ് പൊടി ഉപയോഗിക്കാം,
ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ:മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണപദാർത്ഥമായി ഫോളിക് ആസിഡ് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിനെ പലപ്പോഴും മൾട്ടിവിറ്റമിൻ ഫോർമുലേഷനുകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയോ ഒറ്റത്തവണ സപ്ലിമെന്റായി മാറ്റുകയോ ചെയ്യുന്നു.
പോഷക കോട്ട:പോഷകമൂല്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഫോളിക് ആസിഡ് ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ പതിവായി ചേർക്കുന്നു. ഉറപ്പുള്ള ധാന്യങ്ങൾ, റൊട്ടി, പാസ്ത, മറ്റ് ധാന്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഗർഭാവസ്ഥയും ജനന ആരോഗ്യവും:ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഫോളിക് ആസിഡ് നിർണായകമാണ്, കാരണം കുഞ്ഞിന്റെ ന്യൂറൽ ട്യൂബിന്റെ വികസനത്തിൽ അത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ചില ജനന വൈകല്യങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഗർഭിണികൾക്ക് പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
വിളർച്ച തടയുന്നതിനും ചികിത്സയ്ക്കും:ഫോളിക് ആസിഡ് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉൽപാദനത്തിൽ പങ്കാളിയാണ്, ഫോളേറ്റ് കുറവ് വിളർച്ച പോലുള്ള ചില വിളർച്ചയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ഇത് പ്രയോജനകരമാക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള ഫോളിക് ആസിഡ് വിലാസത്തിന്റെ ഭാഗമായി ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യാം.
ഹൃദയ ആരോഗ്യം:ഫോളിക് ആസിഡ് ഹാർട്ട് ഹെൽത്ത്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഹൊമോസൈസ്റ്റൈൻ ലെവലുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, അവ ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
മാനസികാരോഗ്യവും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനവും:മാനസികാവസ്ഥ നിയന്ത്രണത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിൽ ഫോളിക് ആസിഡ് ഉൾപ്പെടുന്നു. മാനസികാരോഗ്യ, വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.
ശുദ്ധമായ ഫോളിക് ആസിഡ് പൗരറിന്റെ ഉൽപാദന പ്രക്രിയ സാധാരണയായി ഇനിപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
അഴുകൽ:ഫെളിക് ആസിഡ് പ്രാഥമികമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഇഎസ്ച്ചേറ്റിക്കിയ കോളി (ഇ. കോളി) അല്ലെങ്കിൽ ബാസിലസ് സബ്ടിലിസ് പോലുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു അഴുകൽ പ്രക്രിയയിലൂടെയാണ്. ഈ ബാക്ടീരിയകൾ നിയന്ത്രിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ വലിയ അഴുകൽ ടാങ്കുകളിൽ വളർത്തുന്നു, ഇത് വളർച്ചയ്ക്ക് പോഷക-സമ്പന്നമായ മാധ്യമത്തോടെ നൽകുന്നു.
ഐസൊലേഷൻ:അഴുകൽ പൂർത്തിയായാൽ, ദ്രാവകത്തിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയൽ സെല്ലുകൾ വേർതിരിക്കുന്നതിന് സംസ്കാരം ചാറു പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു. ദ്രാവക ഭാഗത്ത് നിന്ന് സോളിഡുകൾ വേർതിരിക്കുന്നതിന് കേന്ദ്രീകൃത അല്ലെങ്കിൽ ഫിൽട്ടേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
എക്സ്ട്രാക്ഷൻ:വേർതിരിച്ച ബാക്ടീരിയൽ സെല്ലുകൾ കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് ഫോളിക് ആസിഡ് പുറത്തിറക്കുന്നതിന് ഒരു രാസ എക്സ്ട്രാക്ഷൻ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് വിധേയമായി. ഇത് സാധാരണയായി ലായകമോ ക്ഷാര പരിഹാരങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചെയ്യുന്നത്, അത് സെൽ മതിലുകൾ തകർത്ത് ഫോളിക് ആസിഡ് പുറത്തിറക്കുന്നു.
ശുദ്ധീകരണം:എക്സ്ട്രാക്റ്റുചെയ്ത ഫോളിക് ആസിഡ് പരിഹാരം പ്രോട്ടീൻ, ന്യൂക്ലിക് ആസിഡുകൾ, അഴുകൽ പ്രക്രിയയുടെ മറ്റ് ഉപോൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് കൂടുതൽ ശുദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു ശുദ്ധീകരണ, മഴ, ക്രോമോമോഗ്രാഫി ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ഇത് പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും.
ക്രിസ്റ്റലൈസേഷൻ:ശുദ്ധീകരിച്ച ഫോളിക് ആസിഡ് പരിഹാരം കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഫോളിക് ആസിഡ് പരിഹാരത്തിന്റെ പിഎച്ച്, താപനില ക്രമീകരിച്ചുകൊണ്ട് വേഗത്തിലാണ്. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പരലുകൾ ശേഖരിച്ച് അവശേഷിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാൻ കഴുകുന്നു.
ഉണക്കൽ:ശേഷിക്കുന്ന ഫോളിക് ആസിഡ് പരലുകൾ വരണ്ട ഈർപ്പം നീക്കംചെയ്യാൻ ഉണങ്ങുന്നു. സ്പ്രേ ഡ്രൈയിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ വാക്വം ഉണങ്ങാൻ സ്പ്രേ ഡ്രൈയിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ വാക്വം ഉണക്കുക, ശുദ്ധമായ പൊടിയുള്ള ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ വരണ്ട പൊടിയുടെ രൂപം ലഭിക്കാൻ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
പാക്കേജിംഗ്:വരണ്ട ഫോളിക് ആസിഡ് പൊടി വിതരണത്തിനും ഉപയോഗത്തിനും അനുയോജ്യമായ പാത്രങ്ങളിൽ പാക്കേജുചെയ്തു. ഫോളിക് ആസിഡ് ഈർപ്പം, വെളിച്ചം, പ്രകാശം, മറ്റ് പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ ശരിയായ പാക്കേജിംഗ് നിർണായകമാണ്.
അവസാന ഫോളിക് ആസിഡ് പൊടി ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ വിശുദ്ധി, ശക്തി, സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ ഉൽപാദന പ്രക്രിയയിലുടനീളം കർശനമായ ഗുണനിലവാര നിയന്ത്രണ നടപടികൾ പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഫോളിക് ആസിഡ് ഉൽപാദനത്തിനായി നിശ്ചയിച്ച നിലവാരമുള്ള നിലവാരം നിറവേറ്റാൻ റെഗുലേറ്ററി ആവശ്യകതകളും വ്യവസായ മാനദണ്ഡങ്ങളും പാലിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
സംഭരണം: ഈർപ്പം, നേരിട്ട് വെളിച്ചം എന്നിവയിൽ നിന്ന് പരിരക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ തണുത്തതും വരണ്ടതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
ബൾക്ക് പാക്കേജ്: 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം.
ലീഡ് ടൈം: നിങ്ങളുടെ ഓർഡറിന് 7 ദിവസം.
ഷെൽഫ് ജീവിതം: 2 വർഷം.
പരാമർശങ്ങൾ: ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ സവിശേഷതകളും നേടാം.
20kg / bag 500 കിലോഗ്രാം / പെല്ലറ്റ്
പാക്കേജിംഗ് ശക്തിപ്പെടുത്തി
ലോജിസ്റ്റിക് സുരക്ഷ
പകടിപ്പിക്കുക
100 കിലോഗ്രാം, 3-5 ദിവസം
വാതിൽ മുതൽ സാധനങ്ങൾ എടുക്കാൻ എളുപ്പമാണ്
കടലിലൂടെ
ഏകദേശം 300 കിലോഗ്രാം, ഏകദേശം 30 ദിവസം
പോർട്ട് സർവീസ് പ്രൊഫഷണൽ ക്ലിയറൻസ് ബ്രോക്കറിലേക്കുള്ള പോർട്ട്
വായു വഴി
100 കിലോഗ്രാം -1000 കിലോഗ്രാം, 5-7 ദിവസം
എയർപോർട്ട് സർവീസ് പ്രൊഫഷണൽ ക്ലിയറൻസ് ബ്രോക്കറിലേക്കുള്ള വിമാനത്താവളം ആവശ്യമാണ്
ശുദ്ധമായ ഫോളിക് ആസിഡ് പൊടിഐഎസ്ഒ സർട്ടിഫിക്കറ്റ്, ഹലാൽ സർട്ടിഫിക്കറ്റ്, കോഷർ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തി.
ഫോളേറ്റും ഫോളിക് ആസിഡും വിറ്റാമിൻ ബി 9 ന്റെ രൂപങ്ങളാണ്, ഇത് ഡിഎൻഎ സിന്തസിസ്, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉൽപാദനം, നാഡീവ്യവസ്ഥ പ്രവർത്തനം തുടങ്ങിയ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കനുസൃതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഫോളേറ്റ്, ഫോളിക് ആസിഡ് തമ്മിൽ ചില വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്.
ഇലകൾ പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, ഉറപ്പുള്ള ധാന്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വിവിധ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 9 ന്റെ സ്വാഭാവികമായും സംഭവിക്കുന്ന തരമാണ് ഫോളേറ്റ്. ഇത് ജലരഹിതമായ വിറ്റാമിൻ ആണ്, അത് ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫൈവറിൽ ഫോളേറ്റ് അതിന്റെ സജീവമായ ഫോം, 5-മെത്തിൽടെട്രാഹൈഡ്രോഫോളമായി പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു, ഇത് സെല്ലുലാർ പ്രക്രിയകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ ബി 9 ന്റെ ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ രൂപമാണ്.
ഫോളിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ ബി 9 ന്റെ ഒരു സിന്തറ്റിക് രൂപമാണ്, അത് ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിലും ഉറപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിലും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫോളിക് ആസിഡ് സ്വാഭാവികമായും ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കണ്ടെത്തിയില്ല. ഫോളറിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഫോളിക് ആസിഡ് ഉടനടി ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമല്ല, മാത്രമല്ല അതിന്റെ സജീവമായ ഫോം, 5-എംഎച്ച്എഫ്. ഈ പരിവർത്തന പ്രക്രിയ നിർദ്ദിഷ്ട എൻസൈമുകളുടെ സാന്നിധ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.
മെറ്റബോളിസത്തിലെ ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ കാരണം, ഫോളിക് ആസിഡ് സാധാരണയായി പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണ ഫോളേക്കാൾ ഉയർന്ന ബയോ ലഭ്യത പുലർത്തുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ഫോളിക് ആസിഡ് ശരീരം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും അതിന്റെ സജീവ രൂപത്തിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പരിവർത്തനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ അമിതമായ കഴിക്കുന്നത് വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവ് മാസ്ക് ചെയ്യാം, മാത്രമല്ല ചില ജനസംഖ്യകളിൽ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
ഇക്കാരണത്താൽ, ഫോളിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഉപയോഗം ധനസഹായം, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉയർന്ന ആവശ്യമുള്ള വ്യക്തികൾക്കായി സമ്പന്നമായ ഒരു വ്യത്യാസ വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഫോളിക് ആസിഡിനും ഫോളേറ്റ് കഴിക്കുന്നതിനും സംബന്ധിച്ച വ്യക്തിഗത ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
