ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള ശുദ്ധമായ ക്രിൽ ഓയിൽ
ക്രിൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ, ചെമ്മീൻ പോലുള്ള ക്രസ്റ്റേഷ്യനുകളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഒരു ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റാണ് ക്രിൽ ഓയിൽ. ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ സമ്പന്നമായ സ്രോതസ്സായി ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് സമുദ്രജീവികളിൽ കാണപ്പെടുന്ന അവശ്യ പോഷകങ്ങളായ ഡോകോസഹെക്സെനോയിക് ആസിഡ് (ഡിഎച്ച്എ), ഇക്കോസപെൻ്റനോയിക് ആസിഡ് (ഇപിഎ).
ഈ ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും വീക്കത്തിനും സാധ്യതയുള്ള ഗുണങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ക്രിൽ ഓയിലിലെ ഡിഎച്ച്എയ്ക്കും ഇപിഎയ്ക്കും ഉയർന്ന ജൈവ ലഭ്യതയുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, അതായത് മത്സ്യ എണ്ണയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അവ ശരീരം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യും. കാരണം, ക്രിൽ ഓയിലിൽ ഡിഎച്ച്എയും ഇപിഎയും ഫോസ്ഫോളിപ്പിഡുകളായി കാണപ്പെടുന്നു, അതേസമയം മത്സ്യ എണ്ണയിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളായി സൂക്ഷിക്കുന്നു.
ക്രിൽ ഓയിലും ഫിഷ് ഓയിലും ഡിഎച്ച്എയും ഇപിഎയും നൽകുമ്പോൾ, ജൈവ ലഭ്യതയിലും ആഗിരണത്തിലുമുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ ക്രിൽ ഓയിലിനെ കൂടുതൽ ഗവേഷണത്തിന് താൽപ്പര്യമുള്ള മേഖലയാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ക്രിൽ ഓയിലിൻ്റെയും മത്സ്യ എണ്ണയുടെയും താരതമ്യ ഗുണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഏതൊരു സപ്ലിമെൻ്റും പോലെ, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ക്രിൽ ഓയിൽ ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ആലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക:grace@biowaycn.com.
| ഇനങ്ങൾ | മാനദണ്ഡങ്ങൾ | ഫലങ്ങൾ |
| ഫിസിക്കൽ അനാലിസിസ് | ||
| വിവരണം | കടും ചുവപ്പ് എണ്ണ | അനുസരിക്കുന്നു |
| വിലയിരുത്തുക | 50% | 50.20% |
| മെഷ് വലിപ്പം | 100 % പാസ് 80 മെഷ് | അനുസരിക്കുന്നു |
| ആഷ് | ≤ 5.0% | 2.85% |
| ഉണങ്ങുമ്പോൾ നഷ്ടം | ≤ 5.0% | 2.85% |
| കെമിക്കൽ അനാലിസിസ് | ||
| ഹെവി മെറ്റൽ | ≤ 10.0 mg/kg | അനുസരിക്കുന്നു |
| Pb | ≤ 2.0 mg/kg | അനുസരിക്കുന്നു |
| As | ≤ 1.0 mg/kg | അനുസരിക്കുന്നു |
| Hg | ≤ 0.1 mg/kg | അനുസരിക്കുന്നു |
| മൈക്രോബയോളജിക്കൽ അനാലിസിസ് | ||
| കീടനാശിനിയുടെ അവശിഷ്ടം | നെഗറ്റീവ് | നെഗറ്റീവ് |
| മൊത്തം പ്ലേറ്റ് എണ്ണം | ≤ 1000cfu/g | അനുസരിക്കുന്നു |
| യീസ്റ്റ് & പൂപ്പൽ | ≤ 100cfu/g | അനുസരിക്കുന്നു |
| ഇ.കോയിൽ | നെഗറ്റീവ് | നെഗറ്റീവ് |
| സാൽമൊണല്ല | നെഗറ്റീവ് | നെഗറ്റീവ് |
1. ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ DHA, EPA എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടം.
2. ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റായ അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
3. മത്സ്യ എണ്ണയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ഉയർന്ന ജൈവ ലഭ്യത.
4. ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം.
5. സന്ധിവേദനയും സന്ധി വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
6. ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഇത് PMS ലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്നാണ്.
ക്രിൽ ഓയിൽ മൊത്തം കൊളസ്ട്രോളും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഇത് എച്ച്ഡിഎൽ (നല്ല) കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ക്രിൽ ഓയിലിലെ ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.
ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കുന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾ ക്രിൽ ഓയിലിലെ അസ്റ്റാക്സാന്തിനുണ്ട്.
ഇത് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, സന്ധി വേദന എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
PMS ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും വേദന മരുന്നുകളുടെ ആവശ്യം കുറയ്ക്കാനും ക്രിൽ ഓയിൽ സഹായിച്ചേക്കാം.
1. ഡയറ്ററി സപ്ലിമെൻ്റുകളും ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കലുകളും.
2. ഹൃദയാരോഗ്യവും വീക്കവും ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.
3. ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും.
4. കന്നുകാലികൾക്കും അക്വാകൾച്ചറിനും മൃഗാഹാരം.
5. ഫങ്ഷണൽ ഭക്ഷണങ്ങളും ഫോർട്ടിഫൈഡ് പാനീയങ്ങളും.
പാക്കേജിംഗും സേവനവും
പാക്കേജിംഗ്
* ഡെലിവറി സമയം: നിങ്ങളുടെ പേയ്‌മെൻ്റിന് ശേഷം ഏകദേശം 3-5 പ്രവൃത്തി ദിവസങ്ങൾ.
* പാക്കേജ്: ഫൈബർ ഡ്രമ്മിൽ രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകൾ ഉള്ളിൽ.
* മൊത്തം ഭാരം: 25kgs / ഡ്രം, മൊത്ത ഭാരം: 28kgs / ഡ്രം
* ഡ്രം വലുപ്പവും വോളിയവും: ID42cm × H52cm, 0.08 m³/ ഡ്രം
* സംഭരണം: വരണ്ടതും തണുത്തതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, ശക്തമായ വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.
* ഷെൽഫ് ലൈഫ്: ശരിയായി സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ രണ്ട് വർഷം.
ഷിപ്പിംഗ്
* DHL Express, FEDEX, EMS എന്നിവ 50KG-യിൽ താഴെയുള്ള അളവുകൾക്ക്, സാധാരണയായി DDU സേവനം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
* 500 കിലോഗ്രാമിൽ കൂടുതലുള്ള കടൽ ഷിപ്പിംഗ്; കൂടാതെ 50 കിലോയ്ക്ക് മുകളിൽ എയർ ഷിപ്പിംഗ് ലഭ്യമാണ്.
* ഉയർന്ന മൂല്യമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക്, സുരക്ഷയ്ക്കായി എയർ ഷിപ്പിംഗും DHL എക്സ്പ്രസും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
* ഒരു ഓർഡർ നൽകുന്നതിന് മുമ്പ് സാധനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കസ്റ്റംസിൽ എത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ക്ലിയറൻസ് നടത്താൻ കഴിയുമോയെന്ന് ദയവായി സ്ഥിരീകരിക്കുക. മെക്സിക്കോ, തുർക്കി, ഇറ്റലി, റൊമാനിയ, റഷ്യ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നും മറ്റ് വിദൂര പ്രദേശങ്ങളിൽ നിന്നും വാങ്ങുന്നവർക്കായി.
പേയ്‌മെൻ്റ്, ഡെലിവറി രീതികൾ
എക്സ്പ്രസ്
100 കിലോയിൽ താഴെ, 3-5 ദിവസം
സാധനങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ എടുക്കാൻ വാതിൽപ്പടി സേവനം
കടൽ വഴി
300 കിലോയിൽ കൂടുതൽ, ഏകദേശം 30 ദിവസം
പോർട്ട് ടു പോർട്ട് സർവീസ് പ്രൊഫഷണൽ ക്ലിയറൻസ് ബ്രോക്കർ ആവശ്യമാണ്
എയർ വഴി
100kg-1000kg, 5-7 ദിവസം
എയർപോർട്ട് ടു എയർപോർട്ട് സർവീസ് പ്രൊഫഷണൽ ക്ലിയറൻസ് ബ്രോക്കർ ആവശ്യമാണ്
പ്രൊഡക്ഷൻ വിശദാംശങ്ങൾ (ഫ്ലോ ചാർട്ട്)
1. ഉറവിടവും വിളവെടുപ്പും
2. എക്സ്ട്രാക്ഷൻ
3. ഏകാഗ്രതയും ശുദ്ധീകരണവും
4. ഉണക്കൽ
5. സ്റ്റാൻഡേർഡൈസേഷൻ
6. ഗുണനിലവാര നിയന്ത്രണം
7. പാക്കേജിംഗ് 8. വിതരണം
സർട്ടിഫിക്കേഷൻ
It ഐഎസ്ഒ, ഹലാൽ, കോഷർ സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയതാണ്.
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവ് ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ)
ആരാണ് ക്രിൽ ഓയിൽ കഴിക്കരുത്?
ക്രിൽ ഓയിൽ സാധാരണയായി മിക്ക ആളുകൾക്കും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചില വ്യക്തികൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ ക്രിൽ ഓയിൽ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം:
അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ: അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ കടൽ ഭക്ഷണത്തിനോ കക്കയിറച്ചിയോ ഉള്ള അലർജിയുള്ള വ്യക്തികൾ ക്രിൽ ഓയിൽ ഒഴിവാക്കണം.
ബ്ലഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ്: ബ്ലീഡിംഗ് ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉള്ളവർ അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ ക്രിൽ ഓയിൽ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കണം, കാരണം ഇത് രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ശസ്‌ത്രക്രിയ: ശസ്‌ത്രക്രിയയ്‌ക്ക് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത പ്രക്രിയയ്‌ക്ക് കുറഞ്ഞത് രണ്ടാഴ്‌ച മുമ്പെങ്കിലും ക്രിൽ ഓയിൽ ഉപയോഗം അവസാനിപ്പിക്കണം, കാരണം ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന് തടസ്സമാകാം.
ഗർഭാവസ്ഥയും മുലയൂട്ടലും: ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും സുരക്ഷിതത്വം ഉറപ്പാക്കാൻ ക്രിൽ ഓയിൽ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
ഏതെങ്കിലും സപ്ലിമെൻ്റിലെന്നപോലെ, ക്രിൽ ഓയിൽ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
മത്സ്യ എണ്ണയും ക്രിൽ എണ്ണയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
മത്സ്യ എണ്ണയും ക്രിൽ ഓയിലും ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ഉറവിടങ്ങളാണ്, എന്നാൽ ഇവ രണ്ടും തമ്മിൽ നിരവധി വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്:
ഉറവിടം: സാൽമൺ, അയല, മത്തി തുടങ്ങിയ എണ്ണമയമുള്ള മത്സ്യങ്ങളുടെ ടിഷ്യൂകളിൽ നിന്നാണ് ഫിഷ് ഓയിൽ ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്, അതേസമയം ക്രിൽ ഓയിൽ ക്രിൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ ചെമ്മീൻ പോലുള്ള ക്രസ്റ്റേഷ്യനുകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു.
ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡ് ഫോം: മത്സ്യ എണ്ണയിൽ, ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഡിഎച്ച്എ, ഇപിഎ എന്നിവ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെ രൂപത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു, അതേസമയം ക്രിൽ ഓയിലിൽ അവ ഫോസ്ഫോളിപിഡുകളായി കാണപ്പെടുന്നു. ക്രിൽ ഓയിലിലെ ഫോസ്ഫോളിപ്പിഡ് രൂപത്തിന് ഉയർന്ന ജൈവ ലഭ്യത ഉണ്ടായിരിക്കാമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതായത് ഇത് ശരീരം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യും.
അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ ഉള്ളടക്കം: മത്സ്യ എണ്ണയിൽ ഇല്ലാത്ത ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റായ അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ ക്രിൽ ഓയിലിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. Astaxanthin അധിക ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുകയും ക്രിൽ ഓയിലിൻ്റെ സ്ഥിരതയ്ക്ക് സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്തേക്കാം.
പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതം: ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാവുന്നതും സുസ്ഥിരവുമായ ഉറവിടമാണ് ക്രിൽ, അതേസമയം ചില മത്സ്യങ്ങൾ അമിതമായി മത്സ്യബന്ധനത്തിന് സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് ക്രിൽ ഓയിലിനെ കൂടുതൽ പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ തിരഞ്ഞെടുപ്പാക്കി മാറ്റുന്നു.
ചെറിയ കാപ്‌സ്യൂളുകൾ: ക്രിൽ ഓയിൽ ക്യാപ്‌സ്യൂളുകൾ സാധാരണയായി മത്സ്യ എണ്ണ കാപ്‌സ്യൂളുകളേക്കാൾ ചെറുതാണ്, ഇത് ചില വ്യക്തികൾക്ക് വിഴുങ്ങാൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കും.
ഫിഷ് ഓയിലും ക്രിൽ ഓയിലും ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, കൂടാതെ ഇവ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പ് വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകൾ, ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ, ആരോഗ്യ പരിഗണനകൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഏതൊരു സപ്ലിമെൻ്റിനെയും പോലെ, തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
ക്രിൽ ഓയിലിന് നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
ക്രിൽ ഓയിൽ സാധാരണയായി മിക്ക ആളുകൾക്കും സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചില വ്യക്തികൾക്ക് നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടാം:
അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ: സീഫുഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഷെൽഫിഷ് അലർജിയുള്ള ആളുകൾ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ക്രിൽ ഓയിൽ ഒഴിവാക്കണം.
ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ: ചില വ്യക്തികൾക്ക് ക്രിൽ ഓയിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ വയറിളക്കം, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ ദഹനക്കേട് തുടങ്ങിയ നേരിയ ദഹനനാളത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.
രക്തം നേർത്തതാക്കൽ: മത്സ്യ എണ്ണ പോലെ ക്രിൽ ഓയിലിലും ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നേരിയ തോതിൽ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന ഫലമുണ്ടാക്കാം. രക്തസ്രാവം ഉള്ളവർ അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ ക്രിൽ ഓയിൽ ജാഗ്രതയോടെയും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൻ്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിലും ഉപയോഗിക്കണം.
മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടലുകൾ: ക്രിൽ ഓയിൽ ചില മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകിയേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, രക്തം കട്ടിയാക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ. നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ക്രിൽ ഓയിൽ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഏതെങ്കിലും സപ്ലിമെൻ്റ് പോലെ, ക്രിൽ ഓയിൽ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടുന്നത് ഉചിതമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപരമായ അവസ്ഥകളുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
