ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് പ്യുവർ ക്രിൽ ഓയിൽ
ക്രിൽ ഓയിൽ എന്നത് ക്രിൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ, ചെമ്മീൻ പോലുള്ള ക്രസ്റ്റേഷ്യനുകളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഒരു ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റാണ്. സമുദ്രജീവികളിൽ കാണപ്പെടുന്ന അവശ്യ പോഷകങ്ങളായ ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ, പ്രത്യേകിച്ച് ഡോകോസഹെക്സെനോയിക് ആസിഡ് (DHA), ഐക്കോസപെന്റേനോയിക് ആസിഡ് (EPA) എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമായി ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു.
ഈ ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും വീക്കത്തിനും സാധ്യതയുള്ള ഗുണങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ക്രിൽ ഓയിലിലെ ഡിഎച്ച്എ, ഇപിഎ എന്നിവയ്ക്ക് ഉയർന്ന ജൈവ ലഭ്യതയുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, അതായത് മത്സ്യ എണ്ണയെ അപേക്ഷിച്ച് ശരീരം അവ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യും. ക്രിൽ ഓയിലിൽ ഡിഎച്ച്എ, ഇപിഎ എന്നിവ ഫോസ്ഫോളിപ്പിഡുകളായി കാണപ്പെടുന്നതിനാലും മത്സ്യ എണ്ണയിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളായി സംഭരിക്കപ്പെടുന്നതിനാലും ഇത് സംഭവിക്കാം.
ക്രിൽ ഓയിലും ഫിഷ് ഓയിലും DHA, EPA എന്നിവ നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ജൈവ ലഭ്യതയിലും ആഗിരണത്തിലുമുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ ക്രിൽ ഓയിലിനെ കൂടുതൽ ഗവേഷണത്തിന് താൽപ്പര്യമുള്ള മേഖലയാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ക്രിൽ ഓയിലിനെ മത്സ്യ എണ്ണയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഏതൊരു സപ്ലിമെന്റിനെയും പോലെ, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ക്രിൽ ഓയിൽ ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക:grace@biowaycn.com.
| ഇനങ്ങൾ | സ്റ്റാൻഡേർഡ്സ് | ഫലങ്ങൾ |
| ശാരീരിക വിശകലനം | ||
| വിവരണം | കടും ചുവപ്പ് എണ്ണ | പാലിക്കുന്നു |
| പരിശോധന | 50% | 50.20% |
| മെഷ് വലുപ്പം | 100% വിജയം 80 മെഷ് | പാലിക്കുന്നു |
| ആഷ് | ≤ 5.0% | 2.85% |
| ഉണക്കുന്നതിലെ നഷ്ടം | ≤ 5.0% | 2.85% |
| രാസ വിശകലനം | ||
| ഹെവി മെറ്റൽ | ≤ 10.0 മി.ഗ്രാം/കിലോ | പാലിക്കുന്നു |
| Pb | ≤ 2.0 മി.ഗ്രാം/കിലോ | പാലിക്കുന്നു |
| As | ≤ 1.0 മി.ഗ്രാം/കിലോ | പാലിക്കുന്നു |
| Hg | ≤ 0.1 മി.ഗ്രാം/കിലോ | പാലിക്കുന്നു |
| സൂക്ഷ്മജീവ വിശകലനം | ||
| കീടനാശിനി അവശിഷ്ടം | നെഗറ്റീവ് | നെഗറ്റീവ് |
| ആകെ പ്ലേറ്റ് എണ്ണം | ≤ 1000cfu/ഗ്രാം | പാലിക്കുന്നു |
| യീസ്റ്റ് & പൂപ്പൽ | ≤ 100cfu/ഗ്രാം | പാലിക്കുന്നു |
| ഇ.കോയിൽ | നെഗറ്റീവ് | നെഗറ്റീവ് |
| സാൽമൊണെല്ല | നെഗറ്റീവ് | നെഗറ്റീവ് |
1. ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ DHA, EPA എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടം.
2. ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റായ അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
3. മത്സ്യ എണ്ണയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഉയർന്ന ജൈവ ലഭ്യത.
4. ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.
5. ആർത്രൈറ്റിസും സന്ധി വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
6. ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഇത് PMS ലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം എന്നാണ്.
മൊത്തം കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെയും അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ക്രിൽ ഓയിൽ സഹായിച്ചേക്കാം.
ഇത് എച്ച്ഡിഎൽ (നല്ല) കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ക്രിൽ ഓയിലിലെ ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും വീക്കം തടയുന്നതിനുള്ള ഗുണങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.
ക്രിൽ ഓയിലിലെ അസ്റ്റാക്സാന്തിന് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെയും സന്ധി വേദനയുടെയും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
പിഎംഎസ് ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും വേദന മരുന്നുകളുടെ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കാനും ക്രിൽ ഓയിൽ സഹായിച്ചേക്കാം.
1. ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളും ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കലുകളും.
2. ഹൃദയാരോഗ്യവും വീക്കവും ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.
3. ചർമ്മ ആരോഗ്യത്തിനുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും.
4. കന്നുകാലികൾക്കും മത്സ്യകൃഷിക്കും വേണ്ടിയുള്ള മൃഗ തീറ്റ.
5. ഫങ്ഷണൽ ഭക്ഷണങ്ങളും ഫോർട്ടിഫൈഡ് പാനീയങ്ങളും.
പാക്കേജിംഗും സേവനവും
പാക്കേജിംഗ്
* ഡെലിവറി സമയം: നിങ്ങളുടെ പേയ്മെന്റിന് ശേഷം ഏകദേശം 3-5 പ്രവൃത്തി ദിവസങ്ങൾ.
* പാക്കേജ്: ഫൈബർ ഡ്രമ്മുകളിൽ, രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകൾ ഉള്ളിൽ.
* മൊത്തം ഭാരം: 25 കിലോഗ്രാം/ഡ്രം, മൊത്തം ഭാരം: 28 കിലോഗ്രാം/ഡ്രം
* ഡ്രം വലുപ്പവും വോളിയവും: ID42cm × H52cm, 0.08 m³/ ഡ്രം
* സംഭരണം: വരണ്ടതും തണുത്തതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, ശക്തമായ വെളിച്ചവും ചൂടും ഏൽക്കാതെ സൂക്ഷിക്കുക.
* ഷെൽഫ് ലൈഫ്: ശരിയായി സൂക്ഷിച്ചാൽ രണ്ട് വർഷം.
ഷിപ്പിംഗ്
* 50KG-യിൽ താഴെയുള്ള അളവിലുള്ള DHL എക്സ്പ്രസ്, FEDEX, EMS എന്നിവ സാധാരണയായി DDU സേവനം എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
* 500 കിലോഗ്രാമിൽ കൂടുതലുള്ളവയ്ക്ക് കടൽ ഷിപ്പിംഗ് ലഭ്യമാണ്; 50 കിലോഗ്രാമിൽ കൂടുതലുള്ളവയ്ക്ക് എയർ ഷിപ്പിംഗ് ലഭ്യമാണ്.
* ഉയർന്ന മൂല്യമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക്, സുരക്ഷയ്ക്കായി എയർ ഷിപ്പിംഗും DHL എക്സ്പ്രസും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
* ഓർഡർ നൽകുന്നതിനുമുമ്പ് സാധനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കസ്റ്റംസിൽ എത്തുമ്പോൾ ക്ലിയറൻസ് നൽകാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ദയവായി സ്ഥിരീകരിക്കുക. മെക്സിക്കോ, തുർക്കി, ഇറ്റലി, റൊമാനിയ, റഷ്യ, മറ്റ് വിദൂര പ്രദേശങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വാങ്ങുന്നവർക്ക്.
പേയ്മെന്റ്, ഡെലിവറി രീതികൾ
എക്സ്പ്രസ്
100 കിലോയിൽ താഴെ, 3-5 ദിവസം
സാധനങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ എടുക്കാൻ വാതിൽപ്പടി സേവനം
കടൽ വഴി
300 കിലോയിൽ കൂടുതൽ, ഏകദേശം 30 ദിവസം
പോർട്ട് ടു പോർട്ട് സർവീസ് പ്രൊഫഷണൽ ക്ലിയറൻസ് ബ്രോക്കറെ ആവശ്യമുണ്ട്.
വായു മാർഗം
100kg-1000kg, 5-7 ദിവസം
വിമാനത്താവളത്തിൽ നിന്ന് വിമാനത്താവളത്തിലേക്ക് സേവനത്തിനായി പ്രൊഫഷണൽ ക്ലിയറൻസ് ബ്രോക്കറെ ആവശ്യമുണ്ട്.
ഉൽപ്പാദന വിശദാംശങ്ങൾ (ഫ്ലോ ചാർട്ട്)
1. ഉറവിടവും വിളവെടുപ്പും
2. വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ
3. ഏകാഗ്രതയും ശുദ്ധീകരണവും
4. ഉണക്കൽ
5. സ്റ്റാൻഡേർഡൈസേഷൻ
6. ഗുണനിലവാര നിയന്ത്രണം
7. പാക്കേജിംഗ് 8. വിതരണം
സർട്ടിഫിക്കേഷൻ
It ISO, HALAL, KOSHER സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
പതിവുചോദ്യങ്ങൾ (പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ)
ആരാണ് ക്രിൽ ഓയിൽ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത്?
മിക്ക ആളുകൾക്കും ക്രിൽ ഓയിൽ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് പൊതുവെ കരുതപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചില വ്യക്തികൾ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയോ ക്രിൽ ഓയിൽ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയോ വേണം:
അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ: സീഫുഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഷെൽഫിഷിനോട് അലർജിയുള്ള വ്യക്തികൾ ക്രിൽ ഓയിൽ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ഒഴിവാക്കണം.
രക്ത സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ: രക്തസ്രാവ വൈകല്യമുള്ളവരോ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവരോ ക്രിൽ ഓയിൽ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്, കാരണം ഇത് രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ശസ്ത്രക്രിയ: ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്തിട്ടുള്ള വ്യക്തികൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത നടപടിക്രമത്തിന് കുറഞ്ഞത് രണ്ടാഴ്ച മുമ്പെങ്കിലും ക്രിൽ ഓയിൽ ഉപയോഗം നിർത്തണം, കാരണം ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന് തടസ്സമായേക്കാം.
ഗർഭധാരണവും മുലയൂട്ടലും: ഗർഭിണികളോ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളോ ക്രിൽ ഓയിൽ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ സമീപിക്കേണ്ടത് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം.
ഏതൊരു സപ്ലിമെന്റിനെയും പോലെ, ക്രിൽ ഓയിൽ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
മത്സ്യ എണ്ണയും ക്രിൽ എണ്ണയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
മത്സ്യ എണ്ണയും ക്രിൽ എണ്ണയും ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ഉറവിടങ്ങളാണ്, എന്നാൽ ഇവ രണ്ടും തമ്മിൽ നിരവധി വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്:
ഉറവിടം: സാൽമൺ, അയല, സാർഡിൻ തുടങ്ങിയ എണ്ണമയമുള്ള മത്സ്യങ്ങളുടെ കലകളിൽ നിന്നാണ് മത്സ്യ എണ്ണ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്, അതേസമയം ക്രിൽ ഓയിൽ ക്രിൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ, ചെമ്മീൻ പോലുള്ള ക്രസ്റ്റേഷ്യനുകളിൽ നിന്നാണ് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്.
ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡ് രൂപം: മത്സ്യ എണ്ണയിൽ, ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളായ DHA, EPA എന്നിവ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെ രൂപത്തിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്, അതേസമയം ക്രിൽ ഓയിലിൽ അവ ഫോസ്ഫോളിപ്പിഡുകളായി കാണപ്പെടുന്നു. ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ക്രിൽ ഓയിലിലെ ഫോസ്ഫോളിപ്പിഡ് രൂപത്തിന് ഉയർന്ന ജൈവ ലഭ്യത ഉണ്ടായിരിക്കാം, അതായത് ഇത് ശരീരം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യും.
അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ ഉള്ളടക്കം: മത്സ്യ എണ്ണയിൽ ഇല്ലാത്ത ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റായ അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ ക്രിൽ ഓയിലിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ അധിക ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുകയും ക്രിൽ ഓയിലിന്റെ സ്ഥിരതയ്ക്ക് സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്തേക്കാം.
പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതം: ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ പുനരുപയോഗിക്കാവുന്നതും വളരെ സുസ്ഥിരവുമായ ഒരു സ്രോതസ്സാണ് ക്രിൽ, അതേസമയം ചില മത്സ്യങ്ങൾ അമിതമായി മത്സ്യബന്ധനം നടത്താനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇത് ക്രിൽ ഓയിലിനെ കൂടുതൽ പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ തിരഞ്ഞെടുപ്പാക്കി മാറ്റുന്നു.
ചെറിയ കാപ്സ്യൂളുകൾ: ക്രിൽ ഓയിൽ കാപ്സ്യൂളുകൾ സാധാരണയായി മത്സ്യ എണ്ണ കാപ്സ്യൂളുകളേക്കാൾ ചെറുതാണ്, ഇത് ചില വ്യക്തികൾക്ക് വിഴുങ്ങാൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കും.
മത്സ്യ എണ്ണയും ക്രിൽ എണ്ണയും ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലുമൊന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകൾ, ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ, ആരോഗ്യ പരിഗണനകൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഏതൊരു സപ്ലിമെന്റിനെയും പോലെ, തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
ക്രിൽ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് എന്തെങ്കിലും ദോഷഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
ക്രിൽ ഓയിൽ പൊതുവെ മിക്ക ആളുകൾക്കും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചില വ്യക്തികൾക്ക് പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ: സീഫുഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഷെൽഫിഷിനോട് അലർജിയുള്ള ആളുകൾ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ക്രിൽ ഓയിൽ ഒഴിവാക്കണം.
ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ: ചില വ്യക്തികൾക്ക് ക്രിൽ ഓയിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ വയറുവേദന, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ ദഹനക്കേട് പോലുള്ള നേരിയ ദഹനസംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.
രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കൽ: മത്സ്യ എണ്ണയെപ്പോലെ തന്നെ ക്രിൽ ഓയിലും ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇവയ്ക്ക് നേരിയ തോതിൽ രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കുന്ന ഫലമുണ്ടാകാം. രക്തസ്രാവ വൈകല്യമുള്ളവരോ രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവരോ ജാഗ്രതയോടെയും ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിലും ക്രിൽ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കണം.
മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടലുകൾ: രക്തം കട്ടിയാക്കുന്ന മരുന്നുകളോ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകളോ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകളുമായി ക്രിൽ ഓയിൽ ഇടപഴകിയേക്കാം. നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ക്രിൽ ഓയിൽ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഏതൊരു സപ്ലിമെന്റിനെയും പോലെ, ക്രിൽ ഓയിൽ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
