നാച്ചുറൽ കോ-എൻസൈം Q10 പൗഡർ
നാച്ചുറൽ കോഎൻസൈം ക്യു 10 പൗഡർ (കോ-ക്യു 10) എന്നത് ശരീരത്തിലെ സ്വാഭാവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു സംയുക്തമായ കോഎൻസൈം ക്യു 10 അടങ്ങിയ ഒരു സപ്ലിമെന്റാണ്, ഇത് കോശങ്ങളിലെ ഊർജ്ജ ഉൽപാദനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിലെ മിക്ക കോശങ്ങളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയം, കരൾ, വൃക്കകൾ, പാൻക്രിയാസ് എന്നിവയിൽ കോഎൻസൈം ക്യു 10 കാണപ്പെടുന്നു. മത്സ്യം, മാംസം, ധാന്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ചില ഭക്ഷണങ്ങളിലും ഇത് ചെറിയ അളവിൽ കാണപ്പെടുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത കോ-ക്യു 10 പൗഡർ പ്രകൃതിദത്തമായ അഴുകൽ പ്രക്രിയ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്, ഇതിൽ സിന്തറ്റിക് അഡിറ്റീവുകളോ രാസവസ്തുക്കളോ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. ഹൃദയാരോഗ്യം, ഊർജ്ജ ഉൽപാദനം, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി പലപ്പോഴും ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റായി ഉപയോഗിക്കുന്ന CoQ10 ന്റെ ശുദ്ധവും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമായ ഒരു രൂപമാണിത്. ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, CoQ10 ന് പ്രായമാകൽ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നും നേർത്ത വരകളുടെയും ചുളിവുകളുടെയും രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ക്രീമുകൾ, സെറം എന്നിവ പോലുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാപ്സ്യൂളുകൾ, ടാബ്ലെറ്റുകൾ, പൊടി എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ പ്രകൃതിദത്ത കോ-ക്യു 10 പൗഡർ ലഭ്യമാണ്. CoQ10 ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകളുമായുള്ള സാധ്യമായ ഇടപെടലുകളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനോട് സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
| ഉൽപ്പന്ന നാമം | COENZYME Q10 ന്റെ സവിശേഷതകൾ | അളവ് | 25 കി.ഗ്രാം |
| ബാച്ച് നമ്പർ. | 20220110 (ജനുവരി 2022) | ഷെൽഫ് ലൈഫ് | 2 വർഷം |
| എംഎഫ് തീയതി | 2022 ജനുവരി 10 | കാലഹരണപ്പെടുന്ന തീയതി | ജനുവരി 9, 2024 |
| വിശകലന അടിസ്ഥാനം | യുഎസ്പി42 | മാതൃരാജ്യം | ചൈന |
| കഥാപാത്രങ്ങൾ | റഫറൻസ് | സ്റ്റാൻഡേർഡ് | ഫലമായി |
| രൂപഭാവംഗന്ധം | വിഷ്വൽ ഓർഗാനോലെപ്റ്റിക് | മഞ്ഞ മുതൽ ഓറഞ്ച് വരെയുള്ള മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള പരൽ പൊടി മണമില്ലാത്തതും രുചിയില്ലാത്തതും | അനുരൂപമാക്കുന്നു അനുരൂപമാക്കുന്നു |
| പരിശോധന | റഫറൻസ് | സ്റ്റാൻഡേർഡ് | ഫലമായി |
| പരിശോധന | യുഎസ്പി<621> | 98.0-101.0% (അൺഹൈഡ്രസ് പദാർത്ഥം ഉപയോഗിച്ച് കണക്കാക്കുന്നു) | 98.90% |
| ഇനം | റഫറൻസ് | സ്റ്റാൻഡേർഡ് | ഫലമായി |
| കണിക വലിപ്പം | യുഎസ്പി<786> | 90% പാസ്-ത്രൂ 8# അരിപ്പ | അനുരൂപമാക്കുന്നു |
| ഉണങ്ങുന്നതിന്റെ നഷ്ടം | യുഎസ്പി<921>ഐസി | പരമാവധി 0.2% | 0.07% |
| ഇഗ്നിഷനിലെ അവശിഷ്ടം | യുഎസ്പി<921>ഐസി | പരമാവധി 0.1% | 0.04% |
| ദ്രവണാങ്കം | യുഎസ്പി <741> | 48℃ മുതൽ 52℃ വരെ | 49.7 മുതൽ 50.8 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെ |
| ലീഡ് | യുഎസ്പി<2232> | പരമാവധി 1 പിപിഎം | 0.5 പിപിഎം |
| ആർസെനിക് | യുഎസ്പി<2232> | പരമാവധി 2 പിപിഎം | 1.5 പിപിഎം |
| കാഡ്മിയം | യുഎസ്പി<2232> | പരമാവധി 1 പിപിഎം | 0.5 പിപിഎം |
| മെർക്കുറി | യുഎസ്പി<2232> | പരമാവധി 1.5 പിപിഎം | 1.5 പിപിഎം |
| ടോട്ടൽ എയറോബിക് | യുഎസ്പി<2021> | പരമാവധി 1,000 CFU/ഗ്രാം | 1,000 CFU/ഗ്രാം |
| പൂപ്പലും യീസ്റ്റും | യുഎസ്പി<2021> | പരമാവധി 100 CFU/ഗ്രാം | 100 CFU/ഗ്രാം |
| ഇ. കോളി | യുഎസ്പി<2022> | നെഗറ്റീവ്/1 ഗ്രാം | അനുരൂപമാക്കുന്നു |
| *സാൽമൊണെല്ല | യുഎസ്പി<2022> | നെഗറ്റീവ്/25 ഗ്രാം | അനുരൂപമാക്കുന്നു |
| ടെസ്റ്റുകൾ | റഫറൻസ് | സ്റ്റാൻഡേർഡ് | ഫലമായി |
| യുഎസ്പി <467> | എൻ-ഹെക്സെയ്ൻ ≤290 പിപിഎം | അനുരൂപമാക്കുന്നു | |
| അവശിഷ്ട ലായകങ്ങളുടെ പരിധി | യുഎസ്പി <467> യുഎസ്പി <467> | എത്തനോൾ ≤5000 പിപിഎം മെഥനോൾ ≤3000 പിപിഎം | അനുരൂപങ്ങൾ അനുരൂപങ്ങൾ |
| യുഎസ്പി <467> | ഐസോപ്രോപൈൽ ഈതർ ≤ 800 പിപിഎം | അനുരൂപമാക്കുന്നു |
| ടെസ്റ്റുകൾ | റഫറൻസ് | സ്റ്റാൻഡേർഡ് | ഫലമായി |
| യുഎസ്പി<621> | മാലിന്യം 1: Q7.8.9.11≤1.0% | 0.74% | |
| മാലിന്യങ്ങൾ | യുഎസ്പി<621> | മാലിന്യം 2: ഐസോമറുകളും അനുബന്ധ ≤1.0% | 0.23% |
| യുഎസ്പി<621> | 1+2 ലെ ആകെ മാലിന്യങ്ങൾ: ≤1.5% | 0.97% |
| പ്രസ്താവനകൾ |
| നോൺ-റേഡിയേഷൻ, നോൺ-ഇടിഒ, നോൺ-ജിഎംഒ, നോൺ-അലർജിൻ |
| * എന്ന് അടയാളപ്പെടുത്തിയ ഇനം അപകടസാധ്യത വിലയിരുത്തലിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരു നിശ്ചിത ആവൃത്തിയിൽ പരിശോധിക്കുന്നു. |
ഫെർമെന്റഡ് പ്രോഡക്ടുകളിൽ നിന്നുള്ള 98% CoQ10 പൊടി, പ്രത്യേക ഫെർമെന്റേഷൻ പ്രക്രിയയിലൂടെ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന CoQ10 ന്റെ വളരെ ശുദ്ധീകരിച്ച ഒരു രൂപമാണ്. CoQ10 ഉത്പാദനം പരമാവധിയാക്കാൻ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഒരു മാധ്യമത്തിൽ വളർത്തിയ പ്രത്യേകം തിരഞ്ഞെടുത്ത യീസ്റ്റ് സ്ട്രെയിനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പൊടി 98% ശുദ്ധമാണ്, അതായത് അതിൽ വളരെ കുറച്ച് മാലിന്യങ്ങൾ മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ, കൂടാതെ വളരെ ജൈവ ലഭ്യതയുള്ളതുമാണ്, അതായത് ഇത് ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. പൊടിക്ക് നേർത്ത, ഇളം മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള രൂപമുണ്ട്, ഇത് സാധാരണയായി ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ, ഫങ്ഷണൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽ ഒരു ചേരുവയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫെർമെന്റേഷനിൽ നിന്നുള്ള 98% CoQ10 പൊടിയുടെ ചില ശ്രദ്ധേയമായ സവിശേഷതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ഉയർന്ന ശുദ്ധത: കുറഞ്ഞ മാലിന്യങ്ങളോടെ ഉയർന്ന ശുദ്ധീകരണമുള്ള ഈ പൊടി, വിവിധ ഉപയോഗങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ചേരുവയാക്കി മാറ്റുന്നു.
- ഉയർന്ന ജൈവ ലഭ്യത: ഈ പൊടി ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതായത് സപ്ലിമെന്റുകളിലോ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലോ ചേർക്കുമ്പോൾ പരമാവധി പ്രയോജനം നൽകാൻ ഇതിന് കഴിയും.
- സ്വാഭാവിക ഉത്ഭവം: മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ കോശങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത സംയുക്തമാണ് കോഎൻസൈം Q10, ഈ പൊടി യീസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പ്രകൃതിദത്തമായ അഴുകൽ പ്രക്രിയയിലൂടെയാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്.
- വൈവിധ്യമാർന്നത്: 98% CoQ10 പൊടി ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ, എനർജി ബാറുകൾ, സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
ഫെർമെന്റേഷൻ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ നിന്നുള്ള 98% കോഎൻസൈം Q10 പൊടിക്ക് വിപുലമായ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഈ പൊടി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും വ്യവസായങ്ങളിലും ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
1. പോഷക സപ്ലിമെന്റുകൾ: CoQ10 അതിന്റെ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളും ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളും കാരണം ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ഒരു ജനപ്രിയ ഘടകമാണ്.
2. സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: പ്രായമാകൽ തടയുന്നതും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതുമായതിനാൽ CoQ10 പലപ്പോഴും സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്രീമുകൾ, ലോഷനുകൾ, സെറം, മറ്റ് ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇത് കാണാം.
3. സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: CoQ10 അത്ലറ്റിക് പ്രകടനവും സഹിഷ്ണുതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു, ഇത് സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാര ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഒരു സാധാരണ ചേരുവയായി മാറുന്നു.
4. എനർജി ബാറുകൾ: ഉപഭോക്താവിന് സ്വാഭാവിക ഊർജ്ജ സ്രോതസ്സും സഹിഷ്ണുതയും നൽകുന്നതിന് എനർജി ബാറുകളിൽ CoQ10 ഉപയോഗിക്കുന്നു.
5. മൃഗ തീറ്റ: കന്നുകാലികളുടെയും കോഴികളുടെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി മൃഗ തീറ്റയിൽ CoQ10 ചേർക്കുന്നു.
6. ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ: ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളിൽ CoQ10 ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പ്രിസർവേറ്റീവായി ചേർക്കുന്നതിലൂടെ അവയുടെ ഷെൽഫ് ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
7. ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: CoQ10 അതിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെയും മറ്റ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകളുടെയും ചികിത്സയിൽ.
യീസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഒരു ഫെർമെന്റേഷൻ പ്രക്രിയയിലൂടെയാണ് പ്രകൃതിദത്ത CoQ10 പൊടി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്, സാധാരണയായി S. cerevisiae എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ബാക്ടീരിയകളുടെ ഒരു സ്ട്രെയിൻ. താപനില, pH, പോഷക ലഭ്യത തുടങ്ങിയ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിയന്ത്രിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ വളർത്തുന്നതിലൂടെയാണ് ഈ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നത്. ഫെർമെന്റേഷൻ പ്രക്രിയയിൽ, സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ അവയുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഭാഗമായി CoQ10 ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. തുടർന്ന് ഫെർമെന്റേഷൻ ചാറിൽ നിന്ന് CoQ10 വേർതിരിച്ചെടുത്ത് ശുദ്ധീകരിച്ച് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പ്രകൃതിദത്ത CoQ10 പൊടി ലഭിക്കുന്നു. അന്തിമ ഉൽപ്പന്നം സാധാരണയായി മാലിന്യങ്ങളും മാലിന്യങ്ങളും ഇല്ലാത്തതാണ്, കൂടാതെ സപ്ലിമെന്റുകൾ, പാനീയങ്ങൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
സംഭരണം: തണുത്തതും വരണ്ടതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, ഈർപ്പത്തിൽ നിന്നും നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുക.
ബൾക്ക് പാക്കേജ്: 25 കിലോ/ഡ്രം.
ലീഡ് സമയം: നിങ്ങളുടെ ഓർഡർ കഴിഞ്ഞ് 7 ദിവസം.
ഷെൽഫ് ലൈഫ്: 2 വർഷം.
കുറിപ്പ്: ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ സ്പെസിഫിക്കേഷനുകളും നേടാനാകും.
എക്സ്പ്രസ്
100 കിലോയിൽ താഴെ, 3-5 ദിവസം
സാധനങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ എടുക്കാൻ വാതിൽപ്പടി സേവനം
കടൽ വഴി
300 കിലോയിൽ കൂടുതൽ, ഏകദേശം 30 ദിവസം
പോർട്ട് ടു പോർട്ട് സർവീസ് പ്രൊഫഷണൽ ക്ലിയറൻസ് ബ്രോക്കറെ ആവശ്യമുണ്ട്.
വായു മാർഗം
100kg-1000kg, 5-7 ദിവസം
വിമാനത്താവളത്തിൽ നിന്ന് വിമാനത്താവളത്തിലേക്ക് സേവനത്തിനായി പ്രൊഫഷണൽ ക്ലിയറൻസ് ബ്രോക്കറെ ആവശ്യമുണ്ട്.
നാച്ചുറൽ കോഎൻസൈം Q10 പൗഡർ USDA, EU ഓർഗാനിക്, BRC, ISO, HALAL, KOSHER, HACCP സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
CoQ10 ന്റെ രണ്ട് രൂപങ്ങളായ ubiquinone ഉം ubiquinol ഉം പ്രധാനമാണ്, അവയ്ക്ക് അതിന്റേതായ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. സപ്ലിമെന്റുകളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന CoQ10 ന്റെ ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്ത രൂപമാണ് Ubiquinone. ഇത് ശരീരം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുകയും CoQ10 ന്റെ കുറഞ്ഞ രൂപമായ Ubiquinol ആയി എളുപ്പത്തിൽ പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. മറുവശത്ത്, CoQ10 ന്റെ സജീവ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് രൂപമായ ubiquinol, കോശങ്ങളെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. നമ്മുടെ കോശങ്ങളുടെ മൈറ്റോകോൺഡ്രിയയിലെ ATP ഉൽപാദനത്തിലും (ഊർജ്ജ ഉൽപാദനം) ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു. കോഎൻസൈം Q10 ന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച രൂപം വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളെയും ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൃദ്രോഗം, നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ പോലുള്ള ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ ubiquinol കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ പ്രയോജനം നേടിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ആളുകൾക്കും, CoQ10 ന്റെ ഏത് രൂപവും സാധാരണയായി ഫലപ്രദമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച രൂപവും അളവും നിർണ്ണയിക്കാൻ ഏതെങ്കിലും പുതിയ സപ്ലിമെന്റ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
അതെ, CoQ10 ന്റെ പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകൾ ശരീരത്തിലെ ഈ പോഷകത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. CoQ10 സമ്പന്നമായ ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കരൾ, ഹൃദയം തുടങ്ങിയ അവയവ മാംസങ്ങൾ, സാൽമൺ, ട്യൂണ പോലുള്ള കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, നട്സ്, വിത്തുകൾ, ചീര, കോളിഫ്ളവർ തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഭക്ഷണങ്ങളിൽ താരതമ്യേന കുറച്ച് CoQ10 അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, കൂടാതെ ഭക്ഷണക്രമം മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവ് കൈവരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. അതിനാൽ, ചികിത്സാ ഡോസേജ് ലെവലുകൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് സപ്ലിമെന്റേഷൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
