ശുദ്ധമായ കാൽസ്യം ബിസ്ഗ്ലൈസിനേറ്റ് പൗഡറിന് ഉയർന്ന ജൈവ ലഭ്യതയും കുറഞ്ഞ ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളും പോലുള്ള നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, പരിഗണിക്കേണ്ട ചില ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്:

ചെലവ്:ശുദ്ധമായ കാൽസ്യം ബിസ്ഗ്ലൈസിനേറ്റ് പൊടി മറ്റ് തരത്തിലുള്ള കാൽസ്യം സപ്ലിമെൻ്റുകളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ ചെലവേറിയതായിരിക്കാം, കാരണം ഇത് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ അധിക സംസ്കരണവും ശുദ്ധീകരണവും ആവശ്യമാണ്.ഇത് ഒരു ഇറുകിയ ബജറ്റിൽ വ്യക്തികൾക്ക് ആക്‌സസ്സ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

രുചിയും ഘടനയും:ചില വ്യക്തികൾക്ക് പൊടിയുടെ രുചിയും ഘടനയും അസുഖകരമായി തോന്നിയേക്കാം.കാൽസ്യം ബിസ്ഗ്ലൈസിനേറ്റിന് അൽപ്പം കയ്പുള്ള രുചിയുണ്ട്, ഇത് ചില ആളുകൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും.ലിക്വിഡുകളുമായോ ഭക്ഷണവുമായോ കലർത്തുമ്പോൾ ഇതിന് അൽപ്പം ഗ്രിറ്റി ടെക്സ്ചറും ഉണ്ടാകും.

ഡോസേജും അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനും:കാത്സ്യം ബിസ്ഗ്ലൈസിനേറ്റിൻ്റെ ഉയർന്ന ജൈവ ലഭ്യത കാരണം മറ്റ് കാൽസ്യം സപ്ലിമെൻ്റുകളെ അപേക്ഷിച്ച് വ്യത്യസ്തമായ അളവ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.ഉചിതമായ സപ്ലിമെൻ്റേഷൻ ഉറപ്പാക്കാൻ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകളോ നിർമ്മാതാക്കളോ നൽകുന്ന ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഡോസേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇടപെടലുകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും:പൊതുവെ നന്നായി സഹനീയമാണെങ്കിലും, കാൽസ്യം ബിസ്ഗ്ലൈസിനേറ്റ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള കാൽസ്യം സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ചില മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകുകയോ ചില രോഗാവസ്ഥകളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് അപകടസാധ്യത ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.സാധ്യതയുള്ള ഇടപെടലുകളോ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളോ വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഏതെങ്കിലും പുതിയ സപ്ലിമെൻ്റ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

പരിമിതമായ ഗവേഷണം:ജൈവ ലഭ്യതയിലും സഹിഷ്ണുതയിലും കാൽസ്യം ബിസ്ഗ്ലൈസിനേറ്റ് നല്ല ഫലങ്ങൾ കാണിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള കാൽസ്യം സപ്ലിമെൻ്റുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും സുരക്ഷയും പ്രത്യേകമായി വിലയിരുത്തുന്ന ക്ലിനിക്കൽ ഗവേഷണങ്ങളിൽ താരതമ്യേന പരിമിതമായ അളവിൽ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ.ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഫലങ്ങളും അതിൻ്റെ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകളും വിലയിരുത്തുന്നത് ഇത് കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാക്കും.

നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കും സാഹചര്യങ്ങൾക്കും ശുദ്ധമായ കാൽസ്യം ബിസ്ഗ്ലൈസിനേറ്റ് പൗഡറാണോ ശരിയായ ചോയ്‌സ് എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ സാധ്യതയുള്ള പോരായ്മകളെ ഗുണങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.